Звезда нового сериала «Три сестры» Маруся Климова дала большое интервью Леди Mail, в нем она рассказала о радостях и трудностях материнства, поделилась секретом крепкого брака, а также затронула тему похудения после родов. Еще до беременности она придерживалась системы интервального голодания, но сейчас ей не удается следить за питанием.
«Честно говоря, иногда я забываю поесть, потому что есть другие задачи, которые нужно успеть выполнить. Я похудела из-за этого: шучу, что мое интервальное голодание превратилось в перманентное. Я делаю «заготовки», их буквально можно бросить в рот и бежать дальше по делам. Сейчас, пока нет работы, могу приготовить завтрак, сварить суп и пожарить котлеты — еды хватит на 2-3 дня, ее можно брать из холодильника, когда проголодаешься», — поделилась знаменитость.
Она также объяснила, что со временем надеется вернуться к прежнему режиму. «Правильное интервальное питание — пока только в далеких мечтах. Успела поесть — и хорошо. Но мне это не мешает, первостатейное значение для меня имеет полноценный сон. Мой организм так устроен, что из-за дефицита сна я становлюсь злой и раздражительной, начинаю думать, что все плохо, у меня пропадает ощущение счастья. Муж, вероятно, это понимает и помогает мне выкроить время на сон, когда я начинаю нервничать», — подвела итог она.
