Трудности с засыпанием и ночные пробуждения могут сигнализировать о начале менопаузального периода, сообщила «Газете.Ru» врач-репродуктолог и акушер-гинеколог Лариса Фалалеева.
Менопауза обычно наступает в возрасте от 45 до 55 лет, но предшествующие изменения — пременопауза — могут проявляться гораздо раньше, задолго до прекращения менструаций.
«Одним из ранних симптомов являются изменения менструального цикла. Цикл становится нерегулярным, менструации могут быть то обильными, то скудными, интервалы между ними удлиняются. Это связано со снижением уровня эстрогенов — ключевых женских гормонов. Кроме этого, часто появляются: приливы жара (резкие ощущения тепла в лице и верхней части тела, сопровождающиеся потливостью), трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью, эмоциональная нестабильность и учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, снижение концентрации внимания», — поделилась она.
Кроме того, Фалалеева отметила некоторые менее привычные проявления климакса, включая сухость и жжение во влагалище, дискомфорт во время интимной близости, проблемы с памятью, ощущения «тумана в голове», снижение либидо, болевые ощущения в суставах и изменения состояния кожи и волос.
Даже если отдельные симптомы кажутся незначительными или типичными для возраста, они заслуживают внимания. Некоторые из них могут быть связаны не столько с гормональными изменениями, сколько с другими медицинскими состояниями, которые следует исключить. Для женщин, у которых начался менопаузальный период, современная гинекология предлагает различные методы управления этим состоянием — от мягкой поддержки без гормонов до индивидуально подобранной гормонозаместительной терапии (ГЗТ), которая может значительно облегчить симптомы и снизить риски остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
