Врач-дерматолог Виктория Ронжина объяснила в чем отличия, и как ухаживать за реактивной кожей
Чувствительная кожа — это врожденное или хроническое состояние, при котором кожа склонна к дискомфорту без явных причин. Реактивность же — это временная реакция на конкретные раздражители или стрессовые ситуации. Она может проявляться у любого типа кожи — сухой, жирной, комбинированной или нормальной — и проявлять себя повышенной чувствительностью к внешним и внутренним раздражителям: холоду, ветру, солнцу косметическим средствам с активными компонентами, стрессу или неправильному уходу.
Почему кожа становится реактивной
Основная причина — это ослабление защитной барьерной функции кожи — гидро-липидной мантии. Эта защитная оболочка препятствует проникновению вредных веществ и удержанию влаги. Когда она повреждается или истончается, кожу атакуют внешние агрессоры и под их действием она начинает краснеть, зудеть, покалывать, шелушиться и реагировать высыпаниями.
Также причинами могут быть:
- сухость: у такой кожи слабая липидная защита и в ответ на разные стресс-факторы она быстро отвечает покраснениями и шелушением;
- гормональные изменения: беременность, менопауза и другие гормональные колебания нарушают водно-жировой баланс и повышают реактивность кожи;
- неграмотный уход: использование агрессивных средств с кислотами, ретинолом или высокими концентрациями витаминов С без учета особенностей кожи повреждают гидролипидную мантию со всеми последствиями;
- стресс: хронический стресс вызывает повышение уровня кортизола — гормона стресса, который снижает иммунитет и истончает защитную мантию.
У кого чаще всего появляются признаки реактивной кожи
Наиболее подвержены этому состоянию люди с тонкой и светлой кожей, склонной к куперозу. Также реактивность характерна для обладателей сухой кожи и тех, кто страдает от аутоиммунных заболеваний или находится под влиянием сильного стресса. И нельзя недооценивать роль ухода — неправильно подобранные средства могут быть причиной покраснения, шелушения, зуда и высыпаний.
Какой уход поможет успокоить кожу
Предпочтительны гипоаллергенные средства без спирта и агрессивных компонентов, например, мягкие пенки или гели с нейтральным pH, иногда молочко для очищения. Также важен постоянный гидробаланс. Средства с алоэ вера, пантенолом или ланолином помогают снизить раздражение. В летнее время обязательно использовать солнцезащитные кремы SPF не ниже 30, в зимнее защищать лицо от ветра и холода. Используйте успокаивающие средства: кремы с цинком, ниацинамидом или экстрактами ромашки помогают снизить воспаление.
