Алена Свиридова рассказала, что помогает ей не поправляться

Певица прекрасно выглядит в 63 года.
Звездный интервьюер
Алена Свиридова
Алена СвиридоваИсточник: Starface.ru

Сегодня исполнительницу хитов «Бедная овечка» и «Розовый фламинго» зрители могут видеть в музыкальном шоу «Ну-ка, все вместе!» канала «Россия 1». Накануне премьеры артистка дала интервью Леди Mail, в котором дала ответ на интересующий многих ее поклонников вопрос о том, как ей удается так шикарно выглядеть.

«По части внешнего вида я очень скучная, потому что, честно говоря, не прилагаю никаких усилий для его поддержания. Я считаю, что есть две вещи, которые определяют то, как ты выглядишь: это твое физическое здоровье и твое ментальное здоровье. И насколько ты открыт миру, насколько радуешься жизни, то настолько и выглядишь, все это отражается на лице», — делится Свиридова.

А также рассказывает о своем питании. «Я на самом деле не люблю вредные продукты. Единственная гадость, которую я себе иногда позволяю и делаю это с чувством тайного греха, — это кукурузные чипсы начос. Очень мне нравятся. Но это бывает редко, и после мне хочется идти и исповедоваться», — начала перечисление артистка. 

Она также отметила, что сама по себе — очень активный человек, что, конечно, тоже положительно отражается на ее внешнем виде. «Мне нравится рано вставать, много ходить, веселиться и плавать, когда нет медуз в море. Люблю вести очень подвижный образ жизни, но не потому, что надо, а просто потому, что мне это нравится», — подчеркивает певица.

Также в интервью артистка рассказала, что, помимо тех, кого восхищает ее репертуар и то, как она выглядит, у нее есть и хейтеры.

«Всех критиков в соцсетях и писателей гадостей я воспринимаю всегда с большим юмором. А с другой стороны, мне, конечно, их жалко, потому что человек, у которого все нормально, вряд ли будет сидеть и брызгать своим ядом кому-то в соцсетях. Ему такое, мне кажется, даже в голову прийти не может», — рассказывает она. 

Сладкое не люблю. И даже когда иногда прорываются какие-то воспоминания из детства о заварной трубочке, обычно воспоминаниями все и заканчивается.
Алена Свиридова

При этом звезда подсказывает, как лучше справляться с негативом. «Жалко, что эти люди не понимают, что это не тот путь, по которому нужно сбрасывать недовольство: лучше всего недовольство собой, которое, кстати, иногда у меня тоже вдруг прорывается, исправляется трудом», — рассуждает знаменитость.