Вопреки мифам из фильмов, женский оргазм редко случается «сам собой» от нескольких минут проникновения. Это сложный процесс, где психология и физиология идут рука об руку. Зная основы, можно кардинально повысить шансы на успех. В статье разберемся, как довести девушку до оргазма.
Как быстро и правильно довести девушку до оргазма: общие советы
Важно помнить, что каждая женщина уникальна. Главный секрет — внимание, общение и партнерство, а не техника ради техники. Но есть общие рекомендации, которые помогут доставить девушке удовольствие:
Усталость, стресс, нерешенные бытовые вопросы — самые частые препятствия. Позаботьтесь об обстановке.
Спрашивайте, а не угадывайте. Интересуйтесь ощущениями и желаниями партнерши: «Как тебе это?», «Сильнее или нежнее?», «Покажи, как ты любишь».
Женщинам нужно больше времени, чтобы возбудиться. Прелюдия начинается не за 5 минут до секса. Это весь день: флирт, объятия, комплименты, эмоциональная близость.
Используйте смазку, чтобы избежать дискомфорта.
Не торопитесь быстро переходить к активным действиям. Девушка должна быть готова к продолжению прелюдии.
Как довести женщину до оргазма пальцами
Прежде всего, позаботьтесь о подготовке: подстригите ногти, помойте руки. Не стоит пренебрегать гигиеной. Подготовьте смазку, она уменьшает трение, усиливает приятные ощущения и делает движения более плавными. Когда вы обы будете готовы, можно переходить к самому процессу.
1. Ладонями и пальцами поглаживайте внутреннюю поверхность бедер, низ живота, лобок. Мягко разведите большие половые губы. Круговыми или продольными движениями поглаживайте малые половые губы — они очень чувствительны. Можно мягко их потягивать или массировать между пальцами.
2. Ложитесь не сбоку, а между ее ног или со стороны плеча, так, чтобы ваша рука не затекала, а движения были естественными и расслабленными.
3. Экспериментируйте с поглаживаниями клитора. Попробуйте разные движения пальцами: круговые, вверх и вниз, мягкое перекатывание. Слушайте дыхание и тело партнерши. Учащение дыхания, напряжение мышц бедер, выгибание спины — признаки, что вы на верном пути.
4. Введите один или два пальца (указательный и средний) во влагалище на 5—7 см. Ладонью вверх подушечками пальцев нащупайте переднюю стенку влагалища — там находится точка G (неровная, чуть рифленая зона). Совершайте нежные приглашающие движения, одновременно продолжая стимулировать клитор другой рукой или основанием ладони.
5. Когда вы нашли движение, ритм и точку, которые явно заводят партнершу, не меняйте их кардинально. Увеличивайте давление или скорость очень плавно.
Оргазм у женщин может быть волнообразным. Продолжайте движения, но вернитесь к более нежному, замедленному варианту той же стимуляции, следуя за откликом ее тела.
Как довести девушку до оргазма языком
Выберите подходящую позу, в которой вам обоим будет удобно. Классика: она лежит на спине, вы располагаетесь между ее ног. Можно подложить подушку под ее таз для лучшего доступа.
1. Начинайте издалека. Поцелуи внутренней поверхности бедер, паха, лобка помогут настроиться на процесс.
2. Мягко разведите большие половые губы тыльной стороной рук. Проведите плоским, расслабленным языком снизу вверх по всей промежности и половым губам, не фокусируясь на клиторе. Можно мягко облизывать и посасывать малые половые губы — они очень чувствительны.
3. Экспериментируйте с типами стимуляции. Быстрые колебания кончиком языка из стороны в сторону — мощный триггер для многих. Делайте вращательные движения кончиком или всей поверхностью языка.
4. Можно подключить руки. Например, дополнительно стимулировать клитор или влагалище.
Напряженные бедра, поднятый таз, сбившееся дыхание, вздохи — сигналы, что вы на верном пути. После пика перейдите к очень нежным, медленным движениям или просто мягким поцелуям.
Вопросы и ответы
Коротко ответим на часто задаваемые вопросы.
Почему девушка не может получить оргазм?
Причина часто кроется в ее состоянии: стресс, усталость, тревожность, прием некоторых лекарств (антидепрессанты, контрацептивы), алкоголь. Ваша задача — не винить себя или ее, а создать расслабленную, безопасную обстановку без требований. Цель — взаимное удовольствие, а не фиксация на оргазме как индикаторе успеха.
Как понять, что девушка скоро достигнет пика удовольствия?
Ее дыхание становится частым, прерывистым, может задерживаться. Напрягаются мышцы: бедра, живот, ягодицы, сжимаются кулаки, стопы могут вытянуться. Девушка может повторять «да» или «не останавливайся», просьбы становятся короткими и эмоциональными.
Нужно ли всегда доводить ее до оргазма, даже если я уже финишировал?
Секс не обязан заканчиваться одновременным оргазмом, как в кино. Идеальный сценарий: вы уделяете внимание ей до ее оргазма (руками, языком, игрушкой), а затем переходите к проникновению. Если вы уже финишировали, а она нет, предложите помощь. И продолжите ласки руками или языком. Важно — не прерывать близость резко, а остаться в контакте (объятия, поцелуи, разговор).
