Иногда по-настоящему гармоничные и доверительные отношения невозможно выстроить из-за страха близости одного из партнеров. Это может проявляться в скрытых особенностях его поведения, когда человек неочевидными путями занимается «саботажем» сформированного союза. Недоступность и закрытость со стороны партнера — это всего лишь некоторые из признаков, указывающие на избегание настоящей близости и душевного тепла между двумя людьми, но далеко не единственные.
Психолог Ольга Романив раскрыла неявные признаки того, что у партнера присутствует страх близости.
Ольга Романив
Психолог
1. Партнер никогда не просит у вас помощи
Полноценные и доверительные отношения людей всегда подразумевают тот факт, что вы можете смело положиться друг на друга. Это истина про то, что каждый партнер имеет право рассчитывать на помощь со стороны любимого человека, как физического характера, так и морального — выслушать, дать совет, обнять и посочувствовать.
В гармонично выстроенном союзе мы не боимся раскрыть свои слабости и принимаем другого таким, какой он есть. Если же партнер никогда и ни в чем не просит у вас помощи и часто использует фразы «я справлюсь» или «я сам», то речь идет не о его внутренней силе, а, скорее, о недоверии и закрытости.
2. Партнер стремится контролировать каждую свою эмоцию
Эмоциональная близость с партнером очень важна в отношениях. Однако зачастую некоторые люди избегают любого проявления чувств. Они словно всегда контролируют каждую свою эмоцию, а если вдруг не удержались, то тут же становятся еще более холодными и отчужденными.
С таким партнером вам может казаться, что он постоянно подавляет свои внутренние импульсы, часто вслух одергивая себя — «я глупо выгляжу» или «это несерьезно». Так проявляется его защитный механизм, который сформирован на ошибочном убеждении, что эмоциональная близость обязательно принесет боль.
3. Партнер полностью погружается в другую сферу деятельности
Это могут быть такие области, как карьера или хобби. Партнер использует достаточно неочевидный способ бегства, чтобы избежать определенного типа отношений. Подобным способом он создает вполне убедительные поводы, оправдывающие его частую недоступность — во всех смыслах слова.
Так происходит не потому, что вас не любят, а потому, что боятся любить по-настоящему. Кстати, очень часто указанный признак особенно характерен для представителей сильного пола, которые с головой уходят в карьеру.
4. Партнер постоянно дистанцируется от вас
Здесь возникает риск спутать установление личных границ с дистанцированием. В первом случае речь идет о создании определенного пространства вокруг себя, когда человек сообщает, что для него допустимо, а что — нет. Дистанцирование партнера проявляется в намеренном снижении его вовлеченности и участия в отношениях.
Особенно человек старается увеличивать расстояние, когда начинает понимать, что вы становитесь ему слишком важны. Нередко это проявляется в создании конфликтных ситуаций и скандалов, которые он провоцирует с подсознательной целью саботировать отношения или полностью прекратить.
В большинстве случаев страх близости уходит корнями в детские травматичные ситуации и связан с определенными родительскими установками. Бывает, что он возникает и в результате неудачного опыта отношений в прошлом. Быть рядом с таким партнером очень сложно, но даже такую сложную модель поведения можно поменять, если осознать проблему и постараться решить ее вместе — с помощью хорошего специалиста.
