Гайд по уходу за волосами зимой: на что обратить внимание при нулевой температуре

В зимний холод волосам приходится непросто. Разбираемся с экспертом, почему привычные средства перестают работать и как восстановить блеск и силу волос в холодный сезон.
Редактор, журналист, фото- и видеокорреспондент
девушка гуляет зимой
Зимой волосам особенно важно внимание и бережный уход.Источник: Freepik.com

Отрицательная температура — один из самых недооцененных факторов, влияющих на состояние волос. В зимний период привычный уход нередко перестает давать ожидаемый результат. Эксперт по уходу за волосами бренда Alan Hadash Сергей Крымин рассказал, на какие аспекты зимнего ухода стоит обратить внимание в первую очередь.

Сергей Крымин, эксперт по уходу за волосами бренда Alan Hadash

Сергей Крымин

Эксперт по уходу за волосами бренда Alan Hadash

Что происходит с волосами зимой и почему уход нужно менять

В холодное время года замедляется работа сальных желез, из-за чего кожа головы вырабатывает меньше себума — естественной защиты волос. В результате кожа может становиться более чувствительной, а волосы по длине быстрее пересыхают из-за недостатка увлажнения. Резкие перепады между улицей и теплыми помещениями с сухим воздухом усугубляют ситуацию: они способствуют дефициту влаги и делают волосы более жесткими и менее послушными.

К этому добавляется постоянное ношение головных уборов: под шапкой усиливается трение и нарушается циркуляция воздуха, а волосы быстрее теряют гладкость и начинают электризоваться. Если при этом уход остается минимальным, защитного ресурса волос просто не хватает, чтобы компенсировать ежедневное воздействие внешних факторов.

девушка гуляет зимой
Минусовая температура и ношение шапки могут негативно сказываться на состоянии волос и кожи головы.Источник: Image by Freepik

При совокупности перечисленных факторов волосы теряют свою красоту и эластичность, хуже удерживают влагу, сильнее реагируют на любые внешние воздействия. Именно поэтому зимой привычный «легкий» уход зачастую перестает справляться со своей задачей и требует перехода на более защищающие и питательные формулы.

Базовый зимний уход за волосами

Зимний уход в первую очередь должен быть направлен на сохранение влаги, восстановление липидного слоя и защиту волос от внешних факторов:

1. Очищение кожи головы

Шампунь должен быть мягким, без агрессивного обезжиривания. Зимой кожа быстрее загрязняется из-за шапок и перепадов температур. Слишком жесткое очищение, напротив, способно усугубить состояние и так сухой кожи.

девушка моет голову
Зимой лучше выбирать мягкий, деликатный шампунь.Источник: ru.freepik.com

2. Кондиционер после каждого мытья

Это обязательный этап. Кондиционер закрывает кутикулу волоса, снижает потерю влаги и уменьшает повреждения длины. Кроме того, не пренебрегайте глубоким увлажнением — используйте маску 1−2 раза в неделю. В таких средствах хорошо работают масла, церамиды, сквалан, протеины, пантенол.

3. Несмываемый уход

Для несмываемого ухода лучше обратить внимание на плотные кремовые или масляные текстуры, а не легкие спреи: они гораздо лучше защищают длину в зимнее время.

девушка сушит волосы феном
Не забывайте о несмываемом уходе и термозащите.Источник: Freepik.com

4. Термозащита

Если вы пользуетесь фенами, стайлерами или утюжками, то термозащита является обязательным элементом ухода. Важно не забывать: волосы обезвожены, их защитные возможности снижены, они гораздо быстрее повреждаются от горячих температур.

Сигналы о том, что уход нужно скорректировать

В холодное время года волосы и кожа головы достаточно быстро дают понять, что им не хватает защиты. К тревожным сигналам относятся:

  • повышенная сухость, ломкость и жесткость длины;
  • спутывание и сложности при расчесывании;
  • потеря блеска и эластичности;
  • зуд, стянутость и/или шелушение кожи головы;
  • усиленная электризация под шапкой.
девушка смотрит на свои волосы
Сухость и ломкость волос — сигнал, что уход нужно скорректировать.Источник: Freepik.com

Коррекция ухода позволяет минимизировать зимние повреждения и сохранить здоровое состояние волос до весны. Главный совет: не закрывайте глаза на состояние своих волос, подойдите к вопросу их здоровья также ответственно, как к вопросу заботы о коже лица. Залог красоты волос — круглогодичная система сбалансированного ухода.