Главная причина в том, что с возрастом кожа перестает удерживать влагу так, как раньше, подчеркивает врач-косметолог, главный врач клиники Elevans Елена Ильчук. Виной тому несколько объективных физиологических процессов.
Елена Ильчук
врач-косметолог, основатель и главный врач клиники Elevans
Почему кожа с возрастом перестает удерживать влагу
Во-первых, сокращается активность сальных и потовых желез. Они просто вырабатывают меньше естественной защитной пленки, которая раньше мягко смазывала и защищала кожу.
Во-вторых, истончается гидролипидный барьер. Его можно представить как кирпичную стену, где клетки кожи это кирпичи, а липиды — цемент, скрепляющий их. С годами цемента становится меньше, стена разрушается. Влага беспрепятственно испаряется, а раздражители легче проникают внутрь.
В третьих, катастрофически падает уровень натурального увлажняющего фактора. Это молекулы, в основном гиалуроновая кислота и мочевина, которые как губка притягивают и удерживают воду в роговом слое кожи. После 45 их синтез резко замедляется.
Но самый главный удар наносится по дерме, глубокому слою кожи. Здесь живут фибробласты — клетки, производящие коллаген, эластин и ту самую гиалуроновую кислоту. Их активность с каждым годом снижается. Каркас кожи ослабевает, она истончается, а главное теряет способность связывать влагу изнутри. Представьте губку, которая стала жесткой и пористой. Сколько воды на нее ни лей, она не задержится.
При этом гормональные изменения, особенно у женщин, напрямую влияют на скорость обновления клеток и синтез липидов. Эстроген, который стимулировал выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, после менопаузы вырабатывается в минимальных количествах. Это ключевой фактор.
Именно поэтому крем, который работал пять лет назад, сейчас бессилен. Большинство легких формул воздействуют только на поверхностный слой, временно смягчая его. Но они не могут восстановить барьер, заставить фибробласты работать активнее или восполнить дефицит гиалуроновой кислоты в дерме. Крем просто физически не может проникнуть так глубоко.
Секреты ухода за зрелой кожей
Что же делать? Безусловно, можно решать проблему комплексно — в кресле у косметолога. Но если вы хотите долгосрочный эффект — одних процедур недостаточно. Важно внедрить в свою жизнь качественный домашний уход, и тогда уже в ближайшее время кожа скажет вам спасибо.
Этапы ухода
- Очищение. Забудьте про щелочное мыло и спиртовые тоники. Только мягкие, кремовые или масляные средства, которые не разрушают и без того слабый защитный слой.
- Интенсивное увлажнение. Ищите в составах не просто глицерин, а церамиды, холестерин, жирные кислоты. Эти компоненты восстанавливают липидный барьер, латая прорехи в нем, мягко восстанавливая кожу.
- Внимание к дерме. В этом могут помочь средства с пептидами и факторами роста. Они не питают кожу, а подают сигналы клеткам, стимулируя их собственную активность. Это мощная поддержка изнутри.
- Восполнение дефицита. В помощь придут такие инъекционные процедуры как биоревитализация, мезотерапия с гиалуроновой кислотой. Они доставляют влагосвязывающие компоненты прямо в дерму, куда крем никак не попадет.
- Защита. Солнечный свет разрушает коллаген и ослабляет барьер, а значит нашей коже нужна защита. SPF 30−50 должен стать ежедневным ритуалом, даже зимой.
И помните, сухость после 45 — это не симптом, который нужно маскировать, а сигнал о глубокой перестройке кожи. Борьба с ней требует перехода от поверхностного увлажнения к восстановлению изнутри. Кожа в этом возрасте не стареет. Она меняется. И требует к себе иного подхода.
