Психолог Анастасия Валуева рассказала о негативном влиянии просмотра коротких роликов на нервную систему.
В беседе с ОТР она заявила, что нервная система в таких ситуациях не успевает завершить цикл эмоциональной реакции.
При этом активируется симпатическая нервная система, которая связана со стрессом и сопереживанием. Но дальше не происходит проживания, нет никакого осмысления контента, нет телесного завершения, и в конце вместо интеграции резкое переключение,
— отметила Валуева.
По ее словам, это грозит ощущением перегруза и эмоциональной спутанности.
Ранее психиатр Михаил Тетюшкин дал рекомендации по норме экранного времени для ребенка.
