Почему мы бессознательно разрушаем своих успех: психолог назвала причины

Вина, тревожность и страх «сглазить» часто мешают нам радоваться своим достижениям и принимать успех без чувства стыда. Разбираем с психологом причины нашего страха перед успехом и победами.
Редактор, журналист, фото- и видеокорреспондент
успешная девушка
Успех кажется естественным итогом вложенного труда, но многих людей он пугает.Источник: Freepik.com

Нас порой очень страшит собственный успех - и мы останавливаемся буквально в шаге от него. Почему так происходит, в чем корни этого страха? Разбираемся с причинным психологом Юлией Синютиной.

Юлия Синютина

Юлия Синютина

Причинный психолог

У наших людей очень определенный менталитет, то есть манера восприятия окружающего мира, общества и самих себя. Это относится ко всему: мы по-особенному переживаем, по-особенному любим и по-особенному относимся к успеху, в том числе своему. В нас заложено, что хвалиться — это плохо. Мы можем радоваться, можем гордиться, но хвалиться в целом не входит в наш характер.

Традиционная сдержанность подталкивает нас не особо афишировать свои достижения, а если и афишировать, то без лишних оваций. Эта манера приводит нас к тому, что свои победы мы, как правило, занижаем, не акцентируем на них внимание и крайне редко отмечаем. Если и отмечаем, то лишь что-то очень значимое. Однако, мы не привыкли праздновать небольшие и даже средние достижения. Все это приводит к тому, что мы бессознательно, а иногда сознательно преуменьшаем значение собственных успехов. Конечно, это не мотивирует достигать новых вершин и результатов.

девушка за компьютером
В нашей культуре не принято хвалиться своими достижениями, поэтому мы редко говорим о них другим людям.Источник: Freepik

Однако, это лишь верхняя часть айсберга. В глубине наших душ скрываются другие стопоры, которые подталкивают нас самих разрушать собственный успех. Люди, подверженные этому симптому, бессознательно отталкивают от себя удачу и благоприятные обстоятельства. Это происходит по разным причинам. Одной из них является убеждение, что после любой светлой полосы обязательно должна начаться темная. Это прослеживается даже в отечественных поговорках и идиомах: «Не смейся, как бы потом плакать не пришлось», — «Не было бы счастья, да несчастье помогло», — «Не жили богато, и не стоит начинать».

Люди сегодня отличаются повышенной тревожностью. Ожидание неприятностей и подвохов в любых условиях и ситуациях буквально вросло в наш менталитет. В предвкушении напасти мы начинаем отталкивать удачу, так как воспринимаем ее как предвестник беды. Как нам кажется, если мы не пустим к себе успех, то и беда обойдет нас стороной.

тревожная девушка
Тревожность часто мешает насладиться успехом.Источник: Freepik.com

Прекрасная особенность нашего человека — мы совестливые. Нам важно, чтобы все было правильно, по справедливости. Эти прекрасные качества заставляют нас глубоко переживать за окружающих нас людей: родных, близких, друзей, а также знакомых, малознакомых и даже почти совсем незнакомых — соседей по даче или лестничной клетке. Мы обожаем разговоры по душам. И каждый раз во время таких разговоров изливаем душу, делимся сокровенным, в первую очередь, нашими невзгодами и проблемами. С нами делятся тем же. Мы начинаем сопереживать и чувствуем, что не имеем права радоваться и веселиться, когда другие страдают. Мы не даем себе права быть успешными, когда все вокруг, по нашему мнению, этим похвастаться не могут. В итоге мы бессознательно отталкиваем от себя удачу, чтобы не расстраивать других.

Да, мы такие, и вряд ли сможем себя переделать. Однако, хорошо, если мы усвоим одну простую истину: гораздо лучше и эффективнее помогать своим родным и близким, а также другим людям, которые нуждаются в нашей помощи, когда мы до этого смогли помочь самим себе. Помогать легче тогда, когда есть чем помогать. Если же мы продолжим отталкивать от себя успех и удачу, она отвернется и пойдет к другим, а мы и сами не попробуем счастливой жизни, и не сможем помочь в этом тем, кто нам особенно дорог.