Блогер и телеведущая Ида Галич обратилась к женщинам, которые встречают 8 Марта без партнера, и дала советы, как провести этот день без чувства одиночества. Свои мысли она озвучила в разговоре с Life.ru в рамках «Форума в большом городе», организованного VK.
«Чувствовать себя любимой — это не значит, что это только от любимого человека. Это значит наконец-таки полюбить себя», — поделилась звезда.
Она объяснила, что отсутствие рядом мужчины или партнера не повод для грусти и одиночества в праздник. По ее мнению, женщинам стоит самостоятельно радовать себя — это может быть букет цветов, небольшой подарок или просто приятные моменты, которые дарят радость.
Галич отметила, что любовь к себе имеет разные формы: иногда это маленькие удовольствия, например десерт, а в других случаях — забота о здоровье, отказ от вредных привычек или правильное питание.
Знаменитость также предупредила, что социальные сети часто искажают истинное понимание заботы о себе. По ее словам, это не только покупки и развлечения, но и дисциплина, регулярная работа над собой и внимание к своему физическому и эмоциональному состоянию.
В качестве практических советов Ида посоветовала уделять внимание здоровью, заниматься спортом и выбирать занятия, способствующие поддержанию баланса: например, купить коврик для йоги или найти другие способы позаботиться о себе не только внешне, но и внутренне.
