С ломкостью волос сталкиваются даже те, кто никогда их не окрашивал. Кончики секутся, длина выглядит сухой, а локоны быстро путаются и ломаются при расчесывании. Часто это происходит постепенно, поэтому причину бывает сложно заметить сразу. На состояние волос влияет много факторов — от укладок и ухода до привычек, которые повторяются каждый день.
Частые горячие укладки без защиты
Даже натуральные волосы становятся ломкими из-за регулярных горячих укладок. При температуре выше 180–200 °C из волос быстро испаряется влага, а защитный слой кутикулы начинает разрушаться. Со временем длина становится сухой и начинает легко ломаться.
Поэтому при горячих укладках важна термозащита. Это могут быть спреи, кремы или сыворотки с силиконами, протеинами или полимерами, которые образуют тонкую защитную пленку на поверхности волоса. Средство наносят на слегка влажные волосы перед сушкой феном или на сухую длину перед использованием утюжка и плойки.
Бьюти-бокс «Весна»
Также имеет значение температура приборов. Для тонких волос обычно достаточно 150–170 °C, для плотных — около 170–180 °C. Более высокая температура быстро пересушивает длину. Поэтому мягкий режим и термозащита помогают заметно снизить ломкость.
Спрей для термозащиты
Неподходящий шампунь
Ломкость волос иногда появляется из-за слишком агрессивного очищения. Шампуни с жесткими ПАВ, которые хорошо смывают себум и укладочные средства, могут одновременно пересушивать длину. Особенно это заметно у девушек с длинными волосами: кожа головы очищается нормально, а кончики постепенно теряют влагу.
Такое часто происходит, если шампунь предназначен для жирной кожи головы или глубокой очистки, но используется постоянно. Сильные очищающие формулы вымывают липидный слой волоса, который помогает удерживать влагу внутри.
Чтобы снизить ломкость, шампунь лучше подбирать по типу кожи головы, а не по состоянию длины. При этом очищающее средство наносят в основном на корни, а образовавшуюся пену распределяют по длине при смывании. Дополнительно помогает кондиционер после каждого мытья: он закрывает кутикулу волоса и делает длину менее уязвимой к повреждениям.
Шампунь для волос с пребиотиками
Недостаток увлажнения
Даже натуральные волосы становятся ломкими, если им не хватает увлажнения. После мытья кутикула волоса приоткрыта, поэтому без дополнительного ухода длина быстрее теряет влагу. В результате волосы начинают путаться, становятся жестче на ощупь и ломаются при расчесывании.
Поэтому базовый уход обычно включает кондиционер после каждого мытья. Он разглаживает кутикулу и помогает волосам удерживать влагу. Маски используют реже — примерно один-два раза в неделю, особенно если длина уже сухая.
Дополнительно помогают несмываемые средства: кремы, сыворотки или легкие масла для кончиков. Их наносят на слегка влажные или сухие волосы по длине. Такой уход уменьшает трение между волосами, поэтому они меньше ломаются и выглядят более гладкими.
Маска для волос
Механические повреждения
Ломкость волос часто появляется из-за обычных механических повреждений. Например, когда волосы резко тянут расческой или собирают в очень тугие хвосты. В таких ситуациях повреждается верхний слой волоса — кутикула.
Особенно уязвимы мокрые волосы. После мытья они легче растягиваются и быстрее рвутся при расчесывании. Поэтому сначала лучше аккуратно разобрать длину пальцами или расческой с редкими зубьями, а уже потом использовать обычную щетку.
Снизить ломкость помогают мягкие резинки без металлических деталей, аккуратное расчесывание и более свободные прически. Чем меньше трения и натяжения испытывают волосы, тем дольше они сохраняют плотность и меньше ломаются.
Сухой воздух и солнце
На состояние волос сильно влияет окружающая среда. Летом длину пересушивает солнце и ультрафиолет, а зимой — холодный воздух на улице и сухой воздух в помещениях. Из-за этого волосы быстрее теряют влагу и становятся более хрупкими.
Особенно заметно это на длинных волосах. Кончики постоянно подвергаются трению об одежду и одновременно сталкиваются с перепадами температуры.
Снизить этот эффект помогают простые меры. Летом полезны средства с UV-фильтрами и легкие масла для длины, а в межсезонье — более питательные несмываемые средства и защита волос от холода. Регулярное увлажнение помогает волосам легче переносить такие условия.
