Иногда достаточно посмотреть старые фотографии знаменитостей из начала 2000-х, чтобы удивиться: некоторые из них выглядят почти так же и сегодня. Те же черты лица, тот же стиль и почти не изменившаяся фигура. В таких случаях дело редко ограничивается генетикой — обычно за этим стоит ряд полезных привычек. Именно поэтому одни звезды сильно меняются со временем, а другие будто остаются в той же прекрасной форме.
Наталья Водянова — выглядит как в начале 2000-х
Мировая известность пришла к Наталье Водяновой в начале 2000-х. Тогда она стала одной из самых востребованных моделей на мировых подиумах, работала с Calvin Klein, Gucci и другими крупными брендами. Прошло больше 20 лет, но сегодня модель выглядит почти так же, как на своих ранних фото, хотя ей уже 44 года и она мама пятерых детей.
Интересно, что Водянова почти не изменила свой стиль. Она по-прежнему делает ставку на натуральный макияж, спокойные оттенки волос и минимализм в одежде. Даже на крупных мероприятиях модель часто появляется с легкой укладкой и едва заметным макияжем.
После начала международной карьеры Водянова переехала в Европу, стала жить во Франции. Там она вышла замуж за бизнесмена Антуана Арно, сына владельца группы LVMH. Несмотря на насыщенную жизнь и большую семью модель поддерживает форму благодаря регулярным тренировкам, прогулкам и активному образу жизни.
В интервью Водянова рассказывала, что старается соблюдать режим: много двигается, следит за питанием и не экспериментирует с радикальными бьюти-процедурами. Такой подход помогает ей сохранять свою красоту и молодость.
Тина Канделаки — выглядит молодо в свои 50 лет
Широкую известность Тина Канделаки получила в начале 2000-х как телеведущая программы «Самый умный». Тогда ее узнавали по короткой стрижке, яркому макияжу и очень энергичной манере вести эфир. Прошло больше двадцати лет, но сегодня она выглядит почти так же — хотя ей уже 50 лет, и она мама троих детей.
Канделаки не скрывает, что ключевую роль играет спорт. Она тренируется 5–6 раз в неделю, обычно по утрам, и уделяет занятиям примерно два часа. Основу ее системы составляют высокоинтенсивные круговые тренировки: бег, силовые упражнения, растяжка и элементы 3D-фитнеса.
По словам самой Канделаки, такой режим помогает держать стабильный вес и поддерживать форму, особенно учитывая ее склонность к набору веса. Именно регулярные тренировки она считает главным фактором, который позволяет ей сохранять подтянутую фигуру спустя годы.
Ани Лорак — в 47 лет почти не изменилась
Популярность Ани Лорак в России и странах СНГ резко выросла в середине 2000-х. После выступления на «Евровидении» в 2008 году певица стала топовой поп-звездой. Тогда ее запомнили по длинным темным волосам, выразительному макияжу и ярким сценическим образам.
Сегодня певице 47 лет, но ее образ почти не изменился. Она по-прежнему выступает с длинными волосами, делает акцент на выразительный макияж глаз и поддерживает подтянутую фигуру. При этом сама Лорак не раз говорила, что важную роль играет режим: регулярные тренировки, контроль питания и постоянные репетиции.
Из-за плотного концертного графика певица много времени проводит в движении — танцевальные репетиции, выступления и тренировки фактически становятся частью ежедневной нагрузки. Именно этот активный ритм жизни помогает ей сохранять форму и выглядеть почти так же, как во времена первых больших хитов.
