Анастасия Решетова поделилась секретом стройной фигуры: «Кардио и джиротоник»

Модель Анастасия Решетова рассказала, как поддерживает фигуру.
Автор, шеф-редактор рубрики «Светская жизнь»
Анастасия Решетова
Источник: Legion-Media

Модель Анастасия Решетова раскрыла секреты своего спортивного режима, отвечая на вопросы подписчиков в своем Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). >> Звезды и мода без ограничений — в канале Леди «Между нами девочками» в MAX.

Одна из подписчиц Решетовой поинтересовалась, как часто знаменитость тренируется. Анастасия объяснила, что для поддержания формы использует целый набор активностей. Ее график включает две-три силовые тренировки в неделю, к которым периодически добавляются кардио, джиротоник и пилатес.

«2−3 раза силовые, иногда кардио и джиротоник, пилатес. Если бы было больше времени на это все, то хоть каждый день! Сейчас уже сезон начнется и еще добавится авто- и мотоспорт», — поделилась модель.

Анастасия Решетова
Источник: Соцсети

Карьера Анастасии Решетовой в шоу-бизнесе началась с титула «Первая вице-мисс России» в 2014 году. Тогда же она познакомилась с рэпером Тимати. Их отношения стали публичными: в октябре 2019 года у пары родился сын Ратмир, но спустя год они объявили о расставании. В фильме-интервью «Мой монолог» блогер признавалась, что не рассчитывала на такой финал. Она планировала прожить с отцом ребенка всю жизнь и тяжело переживала расставание. Справиться с трудным периодом Решетовой помогла забота о первенце.