Эта позиция позволяет одному партнеру наслаждаться без необходимости отвлекаться на ответные действия, а второму — сосредоточиться на ласках в максимально удобном положении. При этом мужчина и женщина могут меняться местами. Такая позиция удобнее, чем знаменитая поза 69, но в некоторых случаях может быть некомфортной. О других плюсах и минусах позы 68 читайте в статье.
Что такое поза 68 и как она выглядит
Это разновидность орального секса, ориентированная в первую очередь на куннилингус. Главное отличие от знаменитой позы 69 в том, что здесь активность распределяется неравномерно: один партнер доставляет удовольствие, а второй расслабляется и принимает ласки. Мужчина и женщина могут меняться ролями. Есть два варианта этой позиции:
1. Мужчина лежит на спине, ноги согнуты в коленях. Женщина устраивается на его животе, откидываясь назад и опираясь спиной на бедра партнера. В таком положении гениталии женщины оказываются прямо перед лицом мужчины, и он может легко ласкать их ртом, губами и руками.
2. Мужчина снова лежит на спине, колени согнуты. Женщина располагается снизу так, чтобы ее голова оказалась в районе паха мужчины. Мужчина приподнимается на локтях (чтобы не создавать излишнего веса на партнерше), а женщина получает полный доступ для оральных ласк его интимных зон.
Плюсы и минусы позы 68
Поза 68 может стать интересным вариантом для разнообразия сексуальной жизни, но важно учитывать ее преимущества и недостатки. Расскажем о плюсах такой позиции:
Поза обычно удобнее, чем позиция 69 — не нужно зависать в напряжении, удерживая вес тела. Под шею и поясницу легко подложить подушку, сделав положение еще более расслабленным.
Тот, кто снизу, видит лицо, мимику и реакции партнера сверху. Это добавляет остроты ощущениям и усиливает обоюдное возбуждение.
Поза подходит не только для куннилингуса, но и для анилингуса (римминга), а также для ручной стимуляции. После нее легко поменяться местами или сразу перейти к классическому проникающему сексу.
Поза проста в исполнении и подходит для большинства пар с небольшой разницей в росте и весе.
Теперь перечислим минусы:
В базовом варианте активный партнер получает удовольствие в первую очередь. Да, ролями можно меняться, но сам принцип «один дарит — другой принимает» иногда воспринимается как недостаток.
Если верхний партнер заметно выше или тяжелее нижнего, поза может стать неудобной или даже дискомфортной. В таких случаях лучше рассмотреть другие позиции.
Когда мужчина находится в верхней позиции, ему приходится держать вес на локтях, чтобы не давить на женщину. Это менее комфортно, чем классический вариант с женщиной сверху.
В отличие от позы 69, здесь невозможно ласкать партнера и одновременно получать ласки самому. Это выбор в пользу концентрации, но для кого-то это может стать минусом.
Как правильно заниматься сексом в позе 68
Заранее обсудите, что комфортно каждому, а где проходят личные границы. Открытый разговор убирает неловкость и превращает эксперимент в удовольствие для обоих.
Главное в этой позе — правильное положение тел и внимание к деталям. Тогда процесс будет комфортным для обоих.
1. Нижний партнер (тот, кто будет ласкать) ложится на спину и сгибает ноги в коленях. Для большего комфорта можно положить подушку под голову или шею — это снимет лишнее напряжение.
2. Верхний партнер (тот, кто получает ласки) устраивается сверху, располагаясь спиной на нижнем. Его бедра должны оказаться прямо над лицом нижнего партнера.
В процессе близости мужчина и женщина могут меняться местами.
Разновидности позы 68
Есть несколько вариаций этой позиции:
1. С изменением угла наклона. Нижний партнер может подложить подушку не только под голову, но и под поясницу или область таза. Это меняет угол доступа и позволяет добавить новых ощущений. Верхний партнер в свою очередь может слегка смещаться вперед или назад, чтобы найти наиболее комфортное и чувствительное положение.
2. Частично на боку. Верхний партнер поворачивается немного набок, но при этом сохраняет контакт гениталий с лицом нижнего. Такой вариант особенно хорош для долгих прелюдий — он заметно снижает нагрузку на спину и шею у обоих. Кроме того, нижнему партнеру становится проще подключать руки для дополнительных ласк.
3. С дополнительной опорой. Если нижний партнер чувствует напряжение в шее, стоит подложить более высокую подушку или специальный массажный валик. Для верхнего партнера: когда сложно удерживать равновесие, можно слегка опереться на локоть свободной руки — это добавит устойчивости и снимет лишнее напряжение с мышц.
Вопросы и ответы
Коротко ответим на популярные вопросы об этой позиции.
Как сделать процесс комфортнее?
Подложите подушки, валики или свернутые одеяла под спину, шею, поясницу и колени — это снимет напряжение с ключевых точек. Обсуждайте, что нравится, а что нет: темп, глубину, нажим. Корректируйте действия по ходу, не дожидаясь конца. Если чувствуете усталость, онемение или дискомфорт, сделайте паузу, поменяйтесь ролями или просто смените позу.
