51-летняя олимпийская чемпионка, ведущая программы «Слабое звено» и депутат Московской городской думы Мария Киселева поделилась своими секретами красоты. Знаменитость раскрыла, как ухаживает за собой, в интервью Леди Mail.
«Большую роль играет внутреннее состояние. Что бы вы ни делали, если на душе плохо, настроения нет, чувствуете негатив или уныние, — все это отразится на вашем лице и в глазах. Поэтому внутреннее наполнение, правильные мысли, хорошие эмоции — важная составляющая», — поделилась спортсменка.
Киселева добавила, что ей помогает хорошо выглядеть здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, то самое мышление, свежий воздух, сон и восстановление.
«Наша внешность — совокупность всего этого. Важное момент — все нужно делать с удовольствием. Спорт, которым тебе нравится заниматься, дело, которое ты любишь, впечатления от того, что тебя вдохновляет — все это эмоции, питающие нас. И самое главное — следить за своим здоровьем, регулярно проходить диспансеризации. Ну и, конечно, следить за собой, за своим телом, за своей кожей. Благо, средств для этого сегодня масса», — высказалась Мария.
Телеведущая также раскрыла, что посещает косметолога, однако ограничивается лишь уходовыми и поддерживающими процедурами. К инъекционным методам поддержания красоты она не прибегает.
