Психолог Юлия Белкина указала на распространенное заблуждение, при котором хроническую усталость, апатию и утрату интереса к жизни ошибочно принимают за лень. Об этом специалист заявила в интервью «Радио 1».
«Лень, как черта характера, сопровождает человека на протяжении всей осознанной жизни. Если же привычный уклад рушится без вашего осознанного решения — причина, скорее всего, в другом. Любой паттерн поведенческий нам присущ, как правило, на протяжении всей осознанной жизни. И если нечто поменялось без вашего осознанного решения, то скорее всего причина в том, что произошло нечто, чем вы не в силах управлять», — пояснила она.
Как отметила Юлия Белкина, в мае особую уязвимость испытывают те, кто на протяжении зимы «держался»: справлялся с недостатком света, гололедом, болезнями и рабочими трудностями. С наступлением тепла организм позволяет себе расслабиться, что нередко воспринимается им как сигнал к болезни или «отключению».
«Организм девять месяцев терпел, а теперь захотел выдохнуть. Обычно две-три недели ты находишься в таком состоянии, потом силы возвращаются. В зоне риска — люди на нелюбимой работе, в затянувшихся семейных конфликтах, в подвешенном состоянии и те, кто ставит слишком высокие ставки на свои цели, забывая отдыхать», — резюмировала Белкина.
