Академик РАН, главный внештатный специалист диетолог Минздрава России Виктор Тутельян в беседе с РИА Новости сообщил, что для расчета идеальной массы тела можно использовать формулу «рост минус 100».
По его словам, полученное значение является приемлемым показателем веса.
Самый простой способ рассчитать свой нормальный вес — это отнять от роста 100. Допустим, при росте 173 сантиметров можно весить 73 килограмма,
— отметил Тутельян.
Как уточнил эксперт, существуют заболевания, которые приводят к ожирению независимо от характера питания. У здоровых людей, добавил специалист, масса тела напрямую зависит от рациона и калорийности продуктов.
Ранее, в мае, врач-эндокринолог Мария Матвеева раскрыла, что делать, если вес стоит на одной отметке. Специалист назвала пять ключевых пунктов для гарантированного похудения.
