Профессор Университетского колледжа Лондона (Великобритания) Дейзи Фанкорт заявила, что увлечение искусством и культурой способно замедлить старение. Об этом она сообщила в беседе с Metro. Как отметила Фанкорт, ученые под ее руководством проанализировали данные более 3,5 тысячи взрослых жителей Великобритании.
Было установлено, что регулярное посещение музеев, выставок и концертов, а также занятия творчеством могут положительно влиять на биологический возраст. В рамках исследования учитывались пение, танцы, рисование и фотография.
Это первое доказательство того, что участие в культурной жизни связано с более медленным биологическим старением,
— подчеркнула профессор.
Согласно заявлению Фанкорт, люди, занимавшиеся творческой деятельностью не реже одного раза в неделю, старели примерно на четыре процента медленнее. Их биологический возраст в среднем оказался на год ниже по сравнению с теми, кто редко уделял время искусству и культурным мероприятиям.
Исследователи указали, что данный эффект сопоставим с пользой от регулярной физической активности. При этом Фанкорт уточнила, что замедление биологического старения не гарантирует увеличения продолжительности жизни.
