Поиск Яндекса

Психолог перечислила последствия хронического стресса

Что рассказала эксперт?
Автор, шеф-редактор рубрики «Светская жизнь»
женщина грустная стресс
Источник: Legion-Media

Клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» назвала длительный стресс главной причиной возникновения панических атак и других негативных психических и физиологических состояний.

«Это очень плохо скажется на организме. Концентрация внимания пропадает, эмоции берут верх, то есть происходят очень странные истерические разговоры. Женщинам элементарно тяжело держать себя на каблуках, у мужчин замечается вялость в мышцах. С походкой тоже случаются странности, например, женщины с трудом встают на каблуки, потому что не могут себя элементарно держать. У мужчин замечается вялость в мышцах, пропадает мышечный корсет тела», — предупредила Сальникова.

Как отметила специалист, хронический стресс оказывает воздействие на состояние кожи, вызывая её рыхлость из-за недостаточной выработки коллагена. Кроме того, наблюдаются мышечные зажимы по всему телу.

«Поэтому люди ходят на массажи, в СПА, на спорт и так далее. Мышечные зажимы точно не ведут к гладкости кожи и растяжению. Даже у неврологов есть сейчас самый популярный диагноз, когда замечаются мышечные зажимы в области челюстных суставов», — добавила эксперт.