Певица Надежда Бабкина, чья энергия на сцене всегда вызывала восхищение, в интервью «МК» раскрыла неожиданный секрет своей формы и поделилась, как отдыхает в свободное время.
Вопрос о строгих диетах и неизменной форме артистку заставил улыбнуться. Выяснилось, что жестких ограничений певица не придерживается.
«Иногда хочется налупениться всего от души вечером — и поспать. А на ночь могу и конфетку съесть. Вот сегодня целый день здесь — я позавтракала один раз, заодно и поужинала. Бывает, вообще есть не хочется — только воду пить. Возможно, это от усталости, ведь есть надо с радостью, с аппетитом, с удовольствием. А если удовольствия и радости нет и хочется просто лечь, то и есть не хочется», — поделилась звезда.
Также Бабкина честно призналась, что физические нагрузки на грядках ей уже не под силу из-за болей в спине. Главным же методом восстановления после изматывающих рабочих будней певица называет тотальный релакс.
«Ну вот, например, у меня было полтора дня свободных на выходных: приняла душ, попила чаю — и спать. Такая лежачка: ты лежишь, балдеешь. Такое ощущение, что кожа от костей отделяется....» — делится она.
Вместо дорогостоящих косметологических процедур и омолаживающих масок артистка выбирает внутреннюю философию. Секрет неувядающей энергии, по ее мнению, кроется в любви к окружающему миру.
