Поиск Яндекса

9 способов превратить блюда из соленой селедки в кулинарный хит

Есть кулинарные воспоминания, которые мгновенно возвращают нас в детство. Привычная рыбка с луком на старой тарелке — как раз из той самой душевной классики. Посмотреть на знакомый продукт с новой стороны и удивить семью помогут эти 9 современных блюд.
Автор Леди Mail
Бутерброды с соленой селедкой крупным планом
Бутерброды с соленой селедкой — традиционная русская закуска. Источник: Unsplash.com

Знакомые продукты способны удивлять, если подать их в оригинальном формате и с каплей фантазии. Наша подборка докажет, что для создания маленького семейного праздника не нужны дорогие деликатесы или часы утомительной работы на кухне. Запоминайте эти рецепты и радуйте своих близких сытными угощениями хоть каждый день.

1. Слойки со свекольным песто и селедкой 

Оригинальная порционная закуска с контрастом текстур хрустящего теста и гладкой овощной массы. Главный кулинарный секрет кроется в предварительном обжаривании грецких орехов, которые раскрывают свой глубокий аромат и придают начинке благородную пикантность. Чтобы подача выглядела аккуратно и изысканно, выкладывайте рыбу на хорошо охлажденную пасту непосредственно перед подачей к столу. 

360 ккал
1 ч
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки9 г
жиры25 г
углеводы25 г

2. Салат с селедкой и грибами 

Небанальное сочетание соленой рыбы и обжаренных вешенок дарит закуске удивительно насыщенный вкус. Основной нюанс заключается в деликатной пассеровке овощей, которые должны сохранить сочность. Настоятельно рекомендуем дать этому блюду настояться в прохладном месте около часа, чтобы все соки и ароматы идеально объединились. 

130 ккал
1 ч
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры8 г
углеводы5 г

3. Суши из селедки и картофеля 

Авторская интерпретация японского блюда на славянский манер гарантированно удивит ваших домашних. Вместо риса здесь используется нежное картофельное пюре, текстуру которого делают интереснее хрустящие сухарики и свежий укроп. Подавайте блюдо на плоской тарелке, украсив маринованным луковым бутоном. 

170 ккал
10 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры1 г
углеводы15 г

4. Селедка в горчичной заправке 

Колоритное угощение по рецепту известного фуд-блогера Марии Сорокиной покорит пикантным соусом с приятной остротой. Изюминкой блюда выступает густая заправка, приготовленная в блендере на основе масла с добавлением пряной зелени и каперсов. Вы можете подать салат к столу сразу, но после пары часов в холодильнике он раскроется еще ярче. 

150 ккал
10 мин
11 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки5 г
жиры12 г
углеводы7 г

5. Сашими из донской селедки

Шеф-повар ресторана Павел Заварзин предлагает авторский взгляд на привычную слабосоленую рыбу. Свежий огурец и вареный яичный белок создают легкую базу, которая выгодно подчеркивает богатый вкус главного ингредиента. Чтобы удивить гостей безупречной подачей, используйте кулинарное кольцо, а вокруг готового салата сделайте ореол из тропического соуса. 

170 ккал
10 мин
16 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки10 г
жиры7 г
углеводы1 г

6. Бутерброды со свеклой и селедкой

Простые и бюджетные гренки с классическим вкусовым сочетанием станут спасением для быстрого перекуса. Секрет идеальной основы — обжарить ломтики ржаного хлеба на капле растительного масла до золотистой корочки и слегка смазать их горчицей. Выкладывайте натертый овощ и рыбные кусочки аккуратными слоями, а перед подачей украсьте бутерброды листочками петрушки. 

180 ккал
10 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки6 г
жиры18 г
углеводы18 г

7. Хрустящая селедка на шпажках

Необычная подача рыбы для дачного пикника или фуршета на свежем воздухе. Главное — правильно замариновать кусочки филе в соусе из сметаны, лимонного сока и зернистой горчицы. Обсыпка из кукурузных хлопьев или картофельных чипсов подарит блюду хруст и точно удивит ваших гостей. 

180 ккал
15 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки11 г
жиры10 г
углеводы10 г

8. Форшмак из селедки с яблоком

Эта традиционная паста порадует приятным кисло-сладким вкусом и подойдет для закусочных бутербродов. Тут важно выбрать кислое зеленое яблоко, а лук пассеровать на сливочном масле до мягкости. Подавайте готовую массу на ломтиках ржаного хлеба, украсив тонкими фруктовыми дольками.

170 ккал
10 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры21 г
углеводы8 г

9. Рулет «Селедка под шубой»

Привычный салат в таком виде выглядит оригинально и занимает мало места на столе. Секрет красивой подачи кроется в поочередной выкладке натертых овощей на пищевую пленку для удобного сворачивания. Обязательно дайте порции настояться в прохладном месте, чтобы при нарезке слои сохраняли форму.

160 ккал
4 ч
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки6 г
жиры11 г
углеводы8 г

Подобные легкие закуски исчезнут со стола быстрее, чем вы успеете сделать фото для соцсетей. Так что советуем припрятать пару порций для себя еще во время сборки.