Поиск Яндекса

Чипсы, крылья и картофель фри: 10 рецептов для футбольного вечера

Футбол без вкусной еды — просто игра. А вот с хрустящими крылышками, сырными палочками, домашними чипсами и сочными бургерами он превращается в настоящий праздник. Ниже 10 рецептов для тех, кто хочет устроить идеальный футбольный вечер и не отвлекаться от матча на готовку.
Автор Леди Mail
Закуски для футбольного вечера в виде картофеля фри, луковых колец и зелени
Такие закуски легко приготовить. Источник: Magnific.com

Футбольный вечер — особый ритуал: друзья, острые эмоции на экране и, конечно, еда. Никаких сложных салатов и многоэтажных блюд, а только удобные хрустящие закуски. Луковые кольца, кесадилья, хот-доги и картофельные крокеты — все это можно приготовить заранее или быстро дожарить в перерыве между таймами.

Острые куриные крылышки

Хрустящие крылышки в панировке из кукурузных хлопьев с чесноком и уксусом — это главная закуска любого футбольного вечера. Маринуйте крылья 2—3 часа перед приготовлением, чтобы они пропитались специями и стали сочными. Используйте для панировки крупные кукурузные хлопья, размятые руками, чтобы корочка получилась особенно хрустящей. Подавайте с острым соусом и большим количеством салфеток.

180 ккал
2 ч
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки16 г
жиры19 г
углеводы10 г

Сырные палочки «Текенос»

Венесуэльские сырные палочки из тонкого теста, обернутого вокруг брусочка брынзы и обжаренного во фритюре. Не пережаривайте закуску — 30 секунд в горячем масле достаточно, чтобы тесто стало хрустящим, а сыр расплавился. Подавайте сразу же, пока сыр тянется, с томатным или чесночным соусом.

Сырные палочки
413 ккал
35 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки13 г
жиры21 г
углеводы44 г

Натуральные чипсы из лаваша с паприкой

Хрустящие, тонкие чипсы из армянского лаваша, запеченные в духовке с паприкой и солью. Перемешивайте чипсы в процессе запекания, чтобы они подрумянились равномерно. Подавайте с соусом или как самостоятельную закуску к напиткам.

405 ккал
10 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки9 г
жиры14 г
углеводы58 г

Картошка фри в духовке

Картофель в духовке получается хрустящим и гораздо менее жирным, чем жареный во фритюре. Нарезайте картофель брусочками одинакового размера и хорошо обсушите бумажным полотенцем перед запеканием, чтобы корочка получилась хрустящей. Подавайте горячей с кетчупом, сырным соусом или просто с солью.

Картофель фри
160 ккал
15 мин
4 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки3 г
жиры8 г
углеводы21 г

Кесадилья с колбасой и овощами

Мексиканская лепешка из пшеничной муки с сыром, колбасой и овощной начинкой. Не перегружайте тортилью начинкой, иначе она порвется или содержимое выпадет при переворачивании. Подавайте закуску горячей со сметаной, гуакамоле или острым соусом.

190 ккал
5 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки17 г
жиры17 г
углеводы20 г

Луковые кольца в кляре

Золотистые, хрустящие луковые кольца — идеальная закуска, которая готовится за 20 минут. Главный секрет воздушного кляра — отдельно взбитые белки, которые вмешиваются в тесто в самом конце, делая его легким и пористым. Для хрустящей корочки предварительно обваляйте кольца в муке с паприкой, а затем обмакивайте в кляр. Подавайте горячими с соусами барбекю, чесночным или тартар.

190 ккал
5 мин
11 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки3 г
жиры9 г
углеводы23 г

Хот-дог с копченой колбаской

Быстрый и сытный хот-дог из копченой колбаски на подогретой булочке с кетчупом и майонезом готовится буквально за пять минут. Вместо копченой колбасы можно использовать сосиску или сардельку. Булочку для хот-дога слегка подогрейте на сухой сковороде или в духовке, чтобы она оставалась мягкой внутри и чуть хрустящей снаружи. Подавайте с горчицей или острым соусом для пикантности.

Хот-дог
316 ккал
5 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки9 г
жиры19 г
углеводы27 г

Картофельные крокеты с сыром

Нежные шарики с тягучей начинкой можно подать сами по себе или как гарнир к мясу и рыбе. Двойная панировка в яйце и сухарях создает особенно хрустящую корочку, которая не размокает даже после остывания. Используйте картофельное пюре комнатной температуры, иначе крокеты будут разваливаться при формировании. Подавайте с соусом тартар, сметаной или кетчупом.

160 ккал
10 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки10 г
жиры13 г
углеводы23 г

Гриссини

Итальянские хлебные палочки из дрожжевого теста с кунжутом и тмином — хрустящие и ароматные, они просто созданы для макания в соусы. Добавьте в тесто сушеные травы (орегано, розмарин) или сыр, чтобы придать палочкам дополнительный вкус. Храните в закрытой банке или герметичном контейнере до недели.

190 ккал
5 мин
4 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки10 г
жиры4 г
углеводы65 г

Бургер с куриной грудкой

Сытная домашняя закуска, которая не уступает во вкусе классическому говяжьему бургеру. Отбейте филе под пленкой до одинаковой толщины, чтобы оно прожарилось равномерно и не пересохло. Подавайте с картошкой фри или чипсами, дополнив соусом на ваш вкус. Для более пикантного вкуса добавьте в бургер копченый перец.

140 ккал
5 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки6 г
жиры11 г
углеводы20 г