Поиск Яндекса

Тот самый бефстроганов: 7 вкусных рецептов от классики до неожиданных

История этого блюда началась в царской России. Сегодня оно живет в десятках вариаций: от строгих до дерзких. Мы выбрали семь самых удачных рецептов для домашней кухни.
Автор Леди Mail
Бефстроганов на тарелке крупным планом
Бефстроганов выглядит аппетитно. Источник: Unsplash.com

Выбирайте основу под настроение. Говядина, свинина или курица — результат всегда впечатляет. Смело меняйте пропорции специй и густоту соуса под свой вкус.

Бефстроганов со свининой

Свинина в сметанном соусе получается невероятно нежной и сочной. Главный секрет — обжаривать мясо маленькими порциями на сильном огне, чтобы оно жарилось, а не тушилось. Подавайте горячим, щедро посыпав рубленым зеленым луком.

140 ккал
0 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

Бефстроганов с грибами под сливочно-горчичным соусом

Пикантный дуэт грибов и горчицы придает говядине глубокий насыщенный вкус. Шампиньоны сначала обжаривают отдельно, сливая лишнюю влагу, чтобы соус не стал водянистым. Прекрасно сочетается с картофельным пюре или рисом.

140 ккал
30 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки11 г
жиры15 г
углеводы4 г

Бефстроганов из курицы

Шеф-повар Сергей Кондаков предлагает легкую версию блюда с куриным филе и коньяком. Алкоголь обязательно выпаривают до конца, оставляя лишь тонкий аромат, а сливки загущают прямо в сковороде. Традиционная подача предполагает соленые огурцы и зелень.

160 ккал
5 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры6 г
углеводы22 г

Бефстроганов с телятиной

Телячья вырезка требует бережного обращения и нарезки строго поперек волокон. Мясо быстро обжаривают с луком и грибами, затем томят в сливках до загустения без кипения. Дополните блюдо свежей зеленью для яркости подачи.

180 ккал
0 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки18 г
жиры9 г
углеводы0 г

Бефстроганов со сметаной

Классический подход с акцентом на мягкость телятины в густой сметане. Кусочки мяса предварительно обваливают в муке для создания защитной корочки перед тушением. Если волокна жесткие, увеличьте время томления на медленном огне.

240 ккал
20 мин
1 шаг
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки14 г
жиры18 г
углеводы5 г

Бефстроганов с говядиной

Авторский рецепт с коньяком и чесноком создает богатый гастрономический профиль. Вырезку тщательно просушивают перед жаркой, чтобы получить плотную румяную корочку, которая запечатывает соки внутри. Гарнируйте широкой лапшой феттуччине.

170 ккал
20 мин
14 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки10 г
жиры10 г
углеводы6 г

Бефстроганов из говядины

Шеф Антон Луценко добавляет в соус маринованный огурец для интересной кислинки и текстуры. Сливки уваривают до состояния жидкой сметаны, сохраняя баланс вкусов без излишней жирности. Подавайте с рассыпчатой гречкой, томленной в бульоне.

200 ккал
10 мин
17 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки10 г
жиры4 г
углеводы18 г

Чтение этих рецептов опасно для фигуры — аппетит приходит мгновенно. Готовьте смелее и ешьте с удовольствием.