48-летняя певица Ольга Орлова опубликовала в личном Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ) снимок в бикини. Об этом ее попросили поклонники.
Певица попозировала, стоя в море в красном купальнике без лямок. Она смотрела в сторону от камеры, придерживая руками солнцезащитные очки.
Орлова открыто признается, что поддержание формы дается ей непросто из-за природной склонности к полноте, поэтому основа ее метода — строгий контроль питания, а не изнуряющий спорт. Звезда не скрывает, что любит вкусно поесть, но сознательно делает выбор в пользу стройного отражения в зеркале.
При этом Ольга выступает категорически против популярных медицинских препаратов для снижения веса. Главный принцип ее диеты — уменьшить объем потребляемой пищи ровно вдвое. Она ест привычные продукты, но маленькими порциями.