Радио- и телеведущая Алла Довлатова дала интервью «Леди Mail», в котором рассказала, как относится к недоброжелателям, а именно - к тем, кто пишет негативные комментарии к её фото в соцсетях.
«Я их специально провоцирую, потому что в какой-то мере даже подпитываюсь их энергетикой. Например, большой отклик всегда вызывают мои фото в купальнике. Кто-то восторгается, кто-то считает, что в мои 51 я уже не должна выставлять себя на всеобщее обозрение и на пляж ходить, укутавшись с головы до пят. А я, наоборот, уверена, надо подавать женщинам пример, что если следить за собой, в любом возрасте можно выглядеть отлично. Но и не скрою, что подливаю масла хейтерах, потому что их злоба и зависть меня очень веселят», — с улыбкой отмечает Алла.
И делится, что помогает ей поддерживать себя в отличной форме.
«Я тренируюсь каждый день: йога, аквааэробика, скандинавская ходьба, силовые. Строго слежу за питанием, придерживаюсь интервального голодания. Завтракаю в 13.00, до этого не ем. Второй прием пищи у меня где-то в 18.00. И все. Основу моего рациона составляют овощи и фрукты, мясо и рыба, морепродукты, изредка — киноа и кускус, гречка», — перечисляет Довлатова.
Которая помимо этого активно пользуется достижениями современный косметологии.
«Очень люблю аппаратную косметологию. Две недели назад делала процедуру по омолаживанию лица на Fotona 4D. Также регулярно хожу на LPG нового поколения, «Эндосферу». Знаю, что не все верят в силу аппаратов, но мой тому пример, что они очень эффективны.
Потому что, во-первых, очень помогали мне привести кожу тела в порядок после похудения, а во-вторых, в комплексе с «уколами красоты» Smas-лифтинг и «Вольюмер» продлили молодость моего лица.В прошлом году я пришла к своему пластическому хирургу Сергею Владимировичу, и он сказал, что мне пора делать круговую подтяжку. Я немножко удивилась, т.к. планировала эту процедуру попозже, но уже морально начала настраиваться: надо, так надо. Но, походив 4 месяца на Smas-лифтинг и «Вольюмер», услышала от доктора, что благодаря процедурам кожа хорошо сократилась и я ещё пару лет вполне обойдусь без подтяжки», — отмечает знаменитость.