С наступлением жарких дней привычные бьюти-ритуалы часто дают сбой. Стремясь избавить лицо от постоянного блеска или, напротив, пытаясь максимально упростить уход, кожа страдает и не получает должного ухода. Пока солнце проверяет кожу на прочность, неправильный уход может незаметно истощать ее ресурсы, провоцируя появление сухости, пигментных пятен и ранних заломов. Вместе с косметологом-эстетистом практик-центра Ampermy Екатериной Поповой разберем пять распространённых ошибок, которые незаметно портят кожу в жару.
Екатерина Попова
Косметолог-эстетист практик центра Ampermy
Исключение крема
В жаркие дни многие ошибочно полагают, что проступающий лоск и капли пота свидетельствуют о достаточном уровне гидратации, а любые уходовые эмульсии лишь перегрузят эпидермис. Однако потоотделение и выработка себума не имеют ничего общего с качественным насыщением влагой. Под воздействием ультрафиолета и сухого воздуха влага стремительно испаряется из глубоких слоев дермы. Оставшись без должной подпитки, кожа активирует защитный механизм — начинает вырабатывать еще больше жирового секрета, усугубляя ситуацию.
В результате формируется опасный дисбаланс: выраженный сальный блеск и расширенные поры соседствуют с локальными шелушениями. В состоянии перманентного обезвоживания процессы регенерации замедляются, что провоцирует преждевременное увядание и раннее появление морщин.
Экономичное использование SPF-защиты
Использование защитных кремов в минимальных дозировках, сводит на нет его эффективность. Для создания надежного защитного барьера на область лица и шеи требуется порция размером примерно с чайную ложку. Дефицит средства значительно снижает заявленный фактор защиты.
Еще одна ошибка — нанесение кремa всего один раз перед выходом из дома. Без обновления защитного слоя каждые 3−4 часа кожа остается беззащитной перед агрессивным солнцем в течение дня. Незаметное, но постоянное воздействие ультрафиолетовых лучей оборачивается не только эритемой и ожогами, но и ведет к системным повреждениям: глубокой гиперпигментации, деструкции коллагеновых волокон и потере плотности кожи.
Агрессивное очищение
Из-за ощущения постоянного загрязнения и забитых пор в жаркую погоду возникает соблазн очистить лицо «до скрипа». Применение спиртосодержащих лосьонов, жестких щеток и абразивных пилингов травмирует естественную гидролипидную мантию. В летний период, когда эпидермис и так испытывает стресс от жары и ультрафиолета, подобные действия лишают его главного защитного барьера.
Обнаженная кожа становится крайне уязвимой к бактериям и солнечному излучению. Это провоцирует стойкие покраснения, реактивность и воспалительные элементы. Более того, при поврежденном барьере даже незначительный солнечный ожог может заживать неравномерно, оставляя после себя пятна.
Применение кислотных пилингов
Сыворотки и тоники с АХА- и ВХА-кислотами эффективно отшелушивают ороговевший слой, открывая новые, глубокие слои эпидермиса. Если проводить такие процедуры в сезон активной инсоляции и пренебрегать постоянным нахождением в тени или плотным слоем SPF, кожа лишается своего естественного щита перед ультрафиолетом. Молодые клетки подставляются под прямые лучи и сгорают практически мгновенно.
Игнорирование этого правила в летний период часто оборачивается сильным раздражением, термическими повреждениями и формированием стойких пигментных пятен темного оттенка в зонах, где наносилось отшелушивающее средство.
Игнорирование вечернего ухода
Распространенный сценарий — ограничить вечерний ритуал демакияжем и протиранием лица тоником. Однако именно в ночные часы, когда прекращается воздействие жары и ультрафиолетовых лучей, запускаются основные восстановительные процессы. Летом коже критически необходимы успокаивающие и регенерирующие компоненты, такие как алоэ вера, пантенол или ниацинамид. Они восполняют дефицит питательных веществ и предотвращают утреннее чувство стянутости.
При отсутствии качественного ночного ухода повреждения накапливаются, приводя к хронической сухости и истощению тканей. Даже самый качественный загар в этом случае ложится пятнами, а цвет лица становится тусклым и утомленным.