Вкусно и бюджетно: 5 быстрых заливных пирогов с капустой за час

Поиск баланса между скоростью готовки и качеством блюда занимает много времени. Мы упростили задачу, отобрав самые удачные комбинации для ленивых пирогов. В нашей подборке 5 рецептов, которые понравятся даже скептикам.
Автор Леди Mail
Быстрый заливной пирог с капустой на доске рядом с хлебом
Быстрый заливной пирог с капустой можно сделать как мясным, так и только овощным. Источник: Magnific.com

Начинка может быть любой: от классической свежей капусты до сытного фарша или грибов. Добавляйте сосиски, тушеные овощи или мясо для большей сытности. Такие пироги не требуют навыков кондитера и всегда получаются пышными.

Заливной пирог с простой капустой

Хрустящая корочка скрывает сочную мякоть свежей капусты с укропом. Важно хорошенько помять шинкованную капусту с солью перед выкладкой, иначе она даст ненужную влагу при выпекании. Посыпьте сверху кунжутом для орехового аромата или замените сметану в тесте на кефир для большей пышности.

145 ккал
30 мин
1 шаг
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки6 г
жиры8 г
углеводы14 г

Пирог с тушеной капустой и яйцом

Нежная начинка из припущенных овощей и вареных яиц делает блюдо сытным обедом. Обжаривайте лук с морковью до золотистости, а капусту томите под крышкой до полной мягкости, чтобы текстура была однородной. Подавайте теплым, разрезав на квадраты, или добавьте в начинку немного тертого сыра для сливочности.

173 ккал
20 мин
11 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки5 г
жиры10 г
углеводы16 г

Сытный пирог с сосисками

Бюджетный вариант ужина, где тесто на кефире пропекается быстро и остается воздушным. Выкладывайте ингредиенты слоями: половина теста, капуста, лук, кусочки сосисок и яйца, затем остаток теста, чтобы начинка не осела на дно. Вместо сосисок смело берите остатки вареного мяса или ветчину.

150 ккал
5 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки7 г
жиры8 г
углеводы13 г

Капустник с мясным фаршем

Насыщенный вкус тушеной капусты с томатной пастой и свиным фаршем напоминает ленивые голубцы. Тушите овощную смесь с мясом до испарения лишней жидкости, иначе пирог получится клеклым внутри. Этот вариант одинаково хорош как в горячем виде сразу из духовки, так и холодным на следующий день.

200 ккал
25 мин
11 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки7 г
жиры15 г
углеводы11 г

Грибной пирог с зеленым луком

Аромат жареных шампиньонов и свежесть зеленого лука создают интересный контраст с нейтральным тестом на майонезе. Важно предварительно обжарить грибы до румяности, чтобы убрать водянистость и усилить вкус. Используйте это блюдо как самостоятельную закуску или дополните его сметанным соусом с чесноком.

163 ккал
10 мин
3 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки4 г
жиры11 г
углеводы11 г

Один из этих рецептов вам точно понадобится, когда гости звонят в дверь, а в холодильнике только капуста и пара яиц. Просто смешайте, залейте и забудьте о плите на 40 минут.