Мясной рулет с начинкой: 5 рецептов вместо привычных котлет

С мясным рулетом сложно прогадать: фарш держит форму, а начинка внутри всегда становится приятным сюрпризом на разрезе. Яйцо дает сытности, горошек — легкости, а клюква добавляет ту самую кислинку, которая работает на контрасте с мясом. В подборке пять рецептов, где эти сочетания уже проверены.
Автор Леди Mail
Мясной рулет на тарелке крупным планом
Мясной рулет с начинкой украсит праздничный стол. Источник: Unsplash.com

Покажем, как формировать рулет с помощью пищевой пленки или фольги, чтобы форма держалась ровно. Разберем, в каком случае начинку стоит предварительно остудить, а когда можно закладывать сразу. Такой рулет хорошо режется на порционные куски и не разваливается. 

Мясной рулет с яйцом в слоеном тесте

Заверните фарш с вареными яйцами в слоеное тесто — сверху получится плетеная корочка, будто из пекарни. Нарежьте края теста косыми полосками через 2 см и закройте начинку крест-накрест. Подавайте теплым или остывшим, специи в фарше замените на свои любимые. 

190 ккал
30 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки14 г
жиры13 г
углеводы2 г

Мясной рулет с клюквой

Кислинка клюквы внутри плотного мясного рулета работает на контрасте и не дает вкусу быть плоским. Разрежьте ягоды пополам и присыпьте сахаром перед сборкой, чтобы кислота смягчилась при запекании. Оставьте пару ягод для украшения готового блюда. 

220 ккал
20 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки13 г
жиры16 г
углеводы8 г

Мясной рулет с помидорами черри

Сочные помидоры черри между слоями куриного и мясного фарша дают рулету яркий цвет на разрезе и сочность. Сворачивайте рулет с помощью бамбукового коврика и запекайте в фольге, чтобы форма не поплыла. Готовый рулет разверните аккуратно — под фольгой скопится горячий пар. 

150 ккал
25 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки16 г
жиры12 г
углеводы7 г

Мясной рулет с яйцом и зеленым горошком

Рубленое яйцо с зеленым горошком внутри мясной основы дает рулету легкую текстуру и красивый разрез. Сформируйте бортики из фарша прямо в форме для запекания и уложите начинку в середину. Смажьте верх сметаной перед духовкой, а подавайте со свежими овощами. 

150 ккал
5 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки9 г
жиры9 г
углеводы7 г

Мясной рулет с луком и яйцом

Обжаренный лук с вареными яйцами делают начинку сытной, а манка в фарше держит форму рулета при нарезке. Дайте фаршу постоять 40 минут, чтобы манка набухла и стала мягче. В середине выпечки приоткройте фольгу, чтобы верх подрумянился. 

265 ккал
50 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки17 г
жиры19 г
углеводы3 г

Такой рулет редко доживает до следующего дня — и это, пожалуй, лучший комплимент рецепту.