Во времена Comedy Woman вес Ангарской доходил до 130 килограммов. С тех пор артистка неоднократно худела, снова набирала вес после беременности и начинала все заново. Сейчас Надежда говорит о снижении веса уже более чем на 30 кг и продолжает двигаться к своей цели.
Как Надежда Ангарская похудела
Надежда не связывает свое преображение с одной диетой или конкретной тренировкой. Она пересмотрела питание, занимается спортом и работает с врачами.
Ангарская также рассказывала, что использует назначенные специалистами современные препараты для лечения ожирения. Медикаментозная терапия стала частью общего плана вместе с физической активностью и изменением пищевых привычек.
При этом все решения о лечении артистка принимает после консультаций со специалистами. Она подчеркивает, что прислушивается к рекомендациям врачей, но ответственность за выбор оставляет за собой.
Почему она решила заняться весом
В разные годы Надежда рассказывала о проблемах со здоровьем, которые заставили ее серьезнее отнестись к весу. Среди них были повышенное давление и риск развития диабета. Перед беременностью артистка также обращалась к эндокринологам и проходила обследования.
После рождения ребенка Ангарская набрала 22 кг. Позже она снова начала корректировать питание и возвращаться к тренировкам, однако вес менялся не один раз. Именно поэтому нынешний этап она воспринимает как долгую работу, а не как очередную попытку быстро похудеть.
Что Надежда Ангарская делает сейчас
Сейчас артистка продолжает следить за питанием, тренироваться и выполнять рекомендации врачей. При этом жестких обещаний о конкретной цифре на весах она не дает.
«Я продолжаю идти к цели и очень надеюсь, что в скором времени вы увидите меня в новом размере», — написала Ангарская.
Подписчики результат уже оценили. В комментариях Надежду называют примером и отмечают, насколько заметно изменилась ее фигура. Сама артистка уверяет, что главное для нее сейчас — не скорость похудения, а возможность удерживать результат и чувствовать себя лучше.