5 способов потушить говядину с луком и морковью до полной мягкости

Мягкость говядины зависит не только от сорта, но и от того, с чем и как долго она томится. Лук и морковь постепенно отдают мясу свою сладость и влагу, формируя насыщенный и гармоничный вкус блюда. Мы отобрали 5 рабочих способов приготовления, которые точно сработают.
Автор Леди Mail
Тушеная говядина с луком и морковью на тарелке
Тушеная говядина с луком и морковью подойдет для семейного ужина. Источник: Magnific.com

Вы узнаете, почему томатная паста требует пассеровки и как сливки делают бефстроганов бархатистым. В подборке есть идеи для сытного рагу, ароматного гуляша и даже блюда в горшочке под тестом. Попробуйте новые техники тушения.

Гуляш из говядины со сладким перцем

Мясо получается невероятно мягким благодаря длительному томлению в насыщенном бульоне со специями. Обжаривайте томатную пасту с сахаром отдельно перед добавлением к мясу, чтобы убрать металлический привкус и дать глубокий цвет. Шеф Шавкат Подмарев рекомендует добавлять чеснок и зелень в самом конце для сохранения аромата.

190 ккал
10 мин
14 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки20 г
жиры3 г
углеводы0 г

Бефстроганов из говядины

Классическое блюдо приобретает новый вкус за счет добавления шампиньонов и маринованных огурцов в сливочный соус. Нарезайте говяжью вырезку тонкой соломкой и быстро обжаривайте на сильном огне, чтобы запечатать сок внутри кусочков. Шеф Антон Луценко советует выпаривать сливки до консистенции жидкой сметаны для бархатистой текстуры текстуры.

200 ккал
10 мин
17 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки10 г
жиры4 г
углеводы18 г

Тушеная говядина

Простое и сытное блюдо, где мясо томится на луковой подушке до полной нежности полтора часа. Добавляйте щепотку сахара при обжарке лука, чтобы получить красивый карамельный оттенок. Закладывайте крупные куски картофеля и моркови за 30 минут до конца, чтобы они не разварились в пюре.

77 ккал
20 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки5 г
жиры2 г
углеводы11 г

Овощное рагу с говядиной

Яркое и легкое блюдо, где мясо сочетается с хрустящей цветной капустой и сладким перцем. Нарезайте говядину мелкими кубиками, чтобы она успела приготовиться одновременно с картофелем на медленном огне. Добавляйте болгарский перец в самом конце тушения, чтобы он остался упругим и сохранил яркий цвет.

112 ккал
15 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки10 г
жиры6 г
углеводы5 г

Говядина в соусе карри

Необычная подача в горшочке под крышкой из слоеного теста сохраняет весь аромат пряностей и бульона внутри. Тушите мясо с овощами и приправой карри отдельно, а затем перекладывайте в жаропрочную посуду для финального запекания. Смазывайте края горшочка взбитым желтком, чтобы тесто хорошо прилипло и поднялось в духовке.

160 ккал
25 мин
24 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки14 г
жиры16 г
углеводы0 г

Теперь вы знаете, что лук и морковь — это не просто «зажарка», а настоящие спасатели жесткого мяса. Готовьте смело!