42-летняя жена Алека Болдуина Хилария сохраняет подтянутую фигуру даже после рождения семи детей. Секретом стройности знаменитость поделилась в эфире Fox News.
Женщина утверждает, что добивается таких форм благодаря регулярным тренировкам, и рассказала об особенностях своего образа жизни.
Я бегаю каждый день. Я мама, и если мне удается посвятить 30 минут кардио, то это помогает мне ментально,
— заявила Хилария.
Помимо пробежек, она практикует йогу и посещает занятия барре.
«Люди думают, что я ем один салат, как и было раньше. Но теперь у меня есть дети, мы открываем упаковку мороженого, а иногда и две упаковки в девять часов вечера», — отметила жена артиста.
Она рекомендует не ограничивать себя в еде.
Ешьте вкусную еду и наслаждайтесь! Позволяйте себе иногда кусочек пиццы, ешьте мороженое. Я думаю, что все дело в балансе,
— подчеркнула знаменитость.
Напомним, в семье Болдуинов растут семеро детей: Кармен Габриэла (родилась в 2013 году), Рафаэль Томас (родился в 2015-м), Леонардо Анхель Чарльз (появился на свет в 2016-м), Ромео Алехандро Дэвид (родился в 2018 году), Эдуардо Пао Лукас (2020 года рождения), Мария Люсия Виктория (родилась в 2021-м) и Илария Каталина Ирена (появилась на свет в 2022 году).