Рождение ребенка — это не только радость, но и радикальная смена жизненного уклада. Чтобы период адаптации не обернулся семейным кризисом, мужчина должен быть готов взять на себя основной объем бытовых задач, объяснил в интервью Life.ru акушер-гинеколог Борис Лордкипанидзе.
Не стоит рассчитывать, что женщина, вернувшись из роддома, будет бегать вокруг него так же, как до родов. Начинается безумно рваный график жизни: кормление, пеленание, смена подгузников, бессонные ночи. Здесь мужчина должен стать соучастником событий,
— поделился эксперт.
Специалист посоветовал начинать подготовку еще на поздних сроках беременности. Важно заранее обсудить быт: от расстановки детской мебели до меню и ухода за новорожденным. По словам врача, модель «я обеспечиваю, а ты занимаешься домом» — это путь к трещинам в отношениях. На плечи мужчины должны лечь закупки продуктов, из которых он сможет готовить сам, походы в магазин и контроль запасов расходных материалов: пеленок, подгузников и гигиенических средств.
Пока мама находится в роддоме, дом должен быть подготовлен: свежее белье, проветренные комнаты и чистота без излишней генеральной уборки. Также стоит заранее организовать пространство, например поставить ведро рядом с пеленальным столиком.
К самому моменту выписки нужно подойти системно: установить автокресло и отказаться от шумных торжеств с гостями. После родов женщине жизненно необходим покой. Более того, отцу крайне важно участвовать в инструктажах медиков по уходу за малышом. Врач также предостерег мужчин от излишней спешки в вопросах возвращения к интимной жизни, напоминая, что здоровье матери и ребенка должно оставаться в приоритете.