Что приготовить из азиатской кухни: 6 идей для тех, кто любит остро и вкусно

Азиатская кухня учит балансу вкусов, работе с огнем и уважению к ингредиентам. Пад тай, том ям или наси-горенг — все блюда реально приготовить дома. Мы это проверили на шести рецептах.
Автор Леди Mail
Азиатская лапша на тарелке
Такие блюда понравятся любителям азиатской кухни. Источник: Unsplash.com

Лапша, рис и бульоны — база, которая никогда не надоедает при правильном подходе. Вы узнаете про тонкости приготовления горячих блюд и холодных закусок. Расскажем, чем заменить редкие продукты и как не переборщить с остротой. 

Том ям

Кисло-острый суп от шефа Александра Мурачева с насыщенным куриным бульоном, ароматом лемонграсса и листьями каффир-лайма. Бульон варите с кокосовым молоком, пастой том ям, имбирем и рыбным соусом около 15 минут. 

Креветки можно заменить на куриное филе для версии без морепродуктов. Подавайте со стеблем лемонграсса, украшенным креветкой и чили, который добавит яркости и остроты.

Наси-горенг

Сытный индонезийский рис, где каждое зерно пропитывается смесью соевого соуса, томатной пасты и креветочной основы. Рис отварите заранее, затем обжаривайте с мясом, морепродуктами, томатной пастой и специями на сильном огне. 

Используйте коричневый рис вместо белого, чтобы добавить блюду более упругую текстуру. Выкладывайте горкой на тарелку, дополнив полосками омлета и свежим чили для яркости.

Пад тай со свининой и креветками

Классическая тайская лапша с арахисовым маслом, рыбным соусом и соком лайма. Рисовую лапшу отварите, затем быстро обжарьте с яйцом, мясом, ростками фасоли и соусами. 

Попробуйте заменить арахис на кешью для более мягкой и сливочной текстуры ореховой посыпки. Подавайте в глубоких мисках, сбрызнув соком лайма прямо перед едой для усиления аромата.

130 ккал
10 мин
12 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки12 г
жиры6 г
углеводы14 г

Том Ям с кокосовым молоком

Более мягкая версия знаменитого супа от ресторана Black Thai с кокосовым молоком. Овощи и лимонник важно долго томить с пастой, затем добавить мясо и морепродукты. 

Замените пальмовый сахар на обычный тростниковый для более доступного варианта без потерь во вкусе. Украшайте готовое блюдо свежей кинзой и подавайте немедленно, пока суп не остыл.

Хапоу сай

Японская теплая закуска от шефа ресторана «Макото» сочетает хрустящие овощи в темпуре с густым устрично-соевым соусом. Мини-кукурузу, морковь и капусту слегка обжаривают во фритюре, затем прогревают в соусе с крахмалом до глянцевого покрытия. 

Замените перепелиное яйцо на обычное вареное для более бюджетной версии. Подавайте с лапшой в темпуре и зеленым горошком, которые добавят хруста и цвета.

Пад тай с креветками, курицей и яйцом

Насыщенная версия лапши от ресторана Black Thai с многослойным вкусом и тремя видами белка. Лапшу обжарьте с креветками, курицей и фасолью, заправьте соусами и дополните яйцом. 

Попробуйте использовать арахис вместо кешью, чтобы сделать ореховый вкус ярче. Посыпьте готовое блюдо дроблеными орешками и подавайте горячим, чтобы лапша не слиплась.