Корица в чашке: 4 рецепта согревающего чая

Когда за окном холодно и хмуро, хочется не просто чая, а чего-то большего. Корица дает то самое ощущение тепла, которое начинается с первого глотка. Мы расскажем про четыре напитка, в которых одна палочка меняет все.
Автор Леди Mail
Кружка чая с корицей на столе
В чай с корицей можно добавить дольку лимона или апельсина. Источник: Magnific.com

Заваривание чая с корицей — маленький ритуал, который стоит завести в холодное время года. Выбирайте рецепт по погоде за окном и своему состоянию: марокканский чай взбодрит, айвовый успокоит, зимний согреет, а облепиховый зарядит витаминами.

Марокканский чай с корицей, мятой и лаймом

Этот рецепт — самый бодрящий в подборке. Перед закладкой чая прогрейте заварочный чайник кипятком — так напиток дольше останется горячим, а аромат раскроется полнее.

Корица здесь не доминирует, а связывает мяту и бадьян, делая вкус более теплым и объемным. Если нет коричневого сахара, замените его медом. Только добавляйте его в уже слегка остывший чай, чтобы сохранить полезные свойства.

Чай, марокканский чай, чай с мятой
15 ккал
5 мин
3 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки1 г
жиры0 г
углеводы3 г

Чайный напиток с айвой и корицей

Такой напиток стоит заварить, если вы купили айву и не знаете, что с ней делать. В горячем чае она становится мягкой, отдает кислинку и тонкий аромат. Корица и бадьян при этом не перебивают вкус айвы, а лишь подчеркивают.

Айву можно есть прямо из чашки — она становится почти мармеладной. Подавайте чай с ложечкой меда — каждый добавит столько, сколько хочет.

280 ккал
20 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы8 г

Пряный зимний чай с апельсиновыми корками

Не просто чай, а заготовка, которую можно сделать заранее. Просушите в течение пары дней апельсиновые, затем измельчите их вместе с корицей и гвоздикой и смешайте с черным чаем. Готовую смесь храните в бумажном пакете и заваривайте по мере необходимости.

Сушите апельсиновые корки естественным образом на тарелке, а не в духовке, чтобы они сохранили больше эфирных масел. Специи измельчайте, завернув в полотенце и постучав молотком — так они не разлетятся по кухне.

130 ккал
5 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы2 г

Облепихово-имбирный чай с гвоздикой и корицей

Этот чай стоит заварить, если вы замерзли. Корицу добавляйте в самом начале, вместе с имбирем и гвоздикой, чтобы специя успела раскрыться в горячей воде. Можно разломать палочку на две-три части — так она отдаст больше эфирных масел.

Перед подачей процедите чай через ситечко, чтобы ягоды и специи не попали в чашку. Если облепихи нет, замените ее апельсиновым соком с цедрой, но вкус получится другим — менее ярким и без характерной кислинки.

(премиум - не брать)
55 ккал
7 мин
4 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки1 г
жиры1 г
углеводы12 г