Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
1 июля 2009

Как быстро привести себя в порядок после бессонной ночи

Считается, что лучший способ хорошо выглядеть - высыпаться, однако нередко случаются ситуации, когда времени на сон просто нет.

Считается, что лучший способ хорошо выглядеть - высыпаться, однако нередко случаются ситуации, когда времени на сон просто нет. Например, утром у вас должна состояться важная встреча, и вы всю ночь усиленно к ней готовитесь. Конечно, утром отражение в зеркало будет выглядеть не лучшим образом: мешки под глазами, бледная, землистая кожа... Что же делать?

Шаг 1. Возвращаем телу бодрость

Если легли уже «рано утром», то можно приготовить бодрящий напиток: ½ лимона выжать в ½ стакана воды и добавить ложку меда. А можно просто съесть целый лимон - способ, конечно, немного экстремальный, но зато проснетесь мгновенно. Кроме того, витамин С, содержащийся в лимоне, - это отличный антиоксидант, необходимый для того, чтобы кожа выглядела свежей и отдохнувшей.

Шаг 2. Умываемся

Теперь, когда вы уже немного взбодрились, можно переходить к водным процедурам. Хороший способ вернуть тонус коже

после бессонной ночи - умыться кубиками льда. В идеале они всегда должны быть у вас наготове: ими полезно умываться и в обычные дни - это отличная тренировка для сосудов. Впрочем, у этого способа есть и противопоказания, о чем было рассказано в одной из наших предыдущих статей (см. «Массаж льдом»). Если же умывание льдом вам не подходит, то можно заменить его на контрастное умывание - сначала ополоснуть лицо теплой водой, затем прохладной, и так несколько раз. Закончить следует на холодной воде.

Шаг 3. Возвращаем лицу румянец

Если после бессонной ночи кожа выглядит бледной и землистой, то можно воспользоваться одним из следующих способов:
Маска «Доброе утро»

Возьмите 1 ч.л. меда, 1 ст.л. сметаны и ½ ч.л. лимона, смешайте и нанесите на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
Мед + лимонный сок

Намажьте на лицо мед (только в том случае, если уверены, что у вас нет аллергии), подержите 5 минут ,а затем смойте водой с добавлением лимонного сока (2 ч.л. на стакан воды).

Кофейный скраб

Если вы варите кофе сами, то оставшуюся гущу можно намазать на лицо и нежно помассировать, после этого кожа будет выглядеть намного свежее.

Шаг 4. Избавляемся от кругов под глазами

Главное, что выдает недосып - глаза. Вы и сами чувствуете тяжесть под глазами - веки словно отекают вниз. К счастью, справиться с этим можно - положите под глаза ломтики сырого картофеля и продержите их так 10 минут (главное - не засните во время процедуры!). Также для этой цели подойдет ватный тампон, смоченный в холодном зеленом чае или отваре петрушки. После процедуры под глаза рекомендуется нанести увлажняющий крем. Также имеет смысл держать в аптечке специальные успокаивающе капли против красноты глаз, а в холодильнике - глеевую маску.

Шаг 5 (последний). Наносим макияж

Финальный аккорд - убираем следы недосыпа с помощью косметики:

Тональный крем

Матирующие средства подчеркивают усталый вид, поэтому лучше выбрать тональный крем со светоотражающими частицами.

Пудра

Пудра с эффектом загара отлично скроет бледности кожи, если правильно подобрать тон - в противном случае вы будете выглядеть нелепо.

Румяна

Румяна должны быть обязательно - это, пожалуй, самое лучший способ освежить лицо. Кроме того, если нанести немного румян под глаза поверх тона, то темные круги будет менее заметны.

Помада и блеск

Так же как и в случае с тональным кремом, лучше всего выбрать помаду или блеск со светоотражающими частицами, чтобы немного оживить лицо.

Тушь и подводка

Как уже говорилось, глаза первыми выдают усталость, поэтому и при нанесении макияжа им следует уделить особое внимание. Если вы привыкли использовать черную подводку, то сегодня от нее придется отказаться. Лучше всего взять светлый или золотистый карандаш для глаз, а на веки нанести белые или бежевые тени. Можно также нанести капельку светлых теней на внутренний уголок глаза, чтобы взгляд был более сияющим.

Мини-совет: Чтобы кожа всегда выглядела здоровой и сияющей, даже несмотря на недосып, нужно заботиться о том, чтобы она получала достаточно питательных веществ. Для этого можно каждое утро пить кисломолочный напиток Beauty с уникальной 3D Regeneo Formula, в состав которой входят все необходимые витамины и микроэлементы, а также сок алоэ, способствующий регенерации кожи.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Эту статью пока никто не прокомментировал. Будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Хотим с женой (35 лет обоим) и с 2 детьми (им 1 и 3 года) уехать из Москвы. Я из Твери, она из Мурманска. В какой-нибудь город (от 450тыс. населения, не север). Работать не будем. Будем сдавать...
711
когда скрывала, что у неё есть дети, а потом правда вскрылась лопатой и ты такой говоришь: мне чужие дети не нужны. Для меня это было: ну вы такой не благородный! До сих пор чо та ржу
337
морально допустим брак ТОЛЬКО ПО ЛЮБВИ! По другим причинам - не допустим. А если брак заключён - то это союз на всю жизнь. так вы все тут рассуждаете? однако, 85% браков современных заканчивается...
326
9 лет вместе.Ребенку 6 лет и все эти годы я сижу летом с ребенком дома ...Устала дико.В начала как то еще терпимо было но уже 2 года я слезно умоляю его отдохнуть сьездить,даже просто в загородный...
263
Кто
AlexeyR
За кого?есть предпочтения или фиолетово?разрываюсь.Реал по жизни любимчик,но и Ливерпуль в этом сезоне задорен и крут.в общем,нескучный предстоит финал))всем пис)
224

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru