Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как выжить с алкоголиком?

Жизнь в паре с зависимым тяжела: это ежедневные труд и горечь, надежда и стыд, нежность и отчуждение. Но если выбор сделан - не оставлять в страданиях любимого человека, - важно избежать ловушек, которые всегда подстерегают близких алкоголиков.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Жизнь в паре с зависимым тяжела: это ежедневные труд и горечь, надежда и стыд, нежность и отчуждение. Но если выбор сделан - не оставлять в страданиях любимого человека, - важно избежать ловушек, которые всегда подстерегают близких алкоголиков.

«Когда начинались наши отношения, мы любили бродить по городу с бутылкой вина или пить пиво на бульваре. Мне сначала даже нравилось, какой становилась Вика: она хохотала, танцевала, предлагала прохожим вместе спеть. Но одно дело, когда так ведет себя юная девушка, а другое - когда хватает людей за рукав почти сорокалетняя». За пятнадцать лет брака 42-летнему Антону не раз приходилось тащить на себе Вику из ресторанов и ночных клубов и грузить потом в такси. «У нее есть друзья, подруги, которые тоже любят выпить, в этой компании ни одной встречи не обходится без водки. Когда мы приходим в гости, и я уговариваю ее ограничиться парой рюмок, она смотрит на меня как на врага. Я не хотел верить в то, что моя жена - алкоголик, мне было стыдно. Но это так».

«Мы жили в доме без лифта, и мне было очень тяжело затаскивать Мишу на четвертый этаж. Однажды я решила: пусть уж он спит на скамейке у дома. Но было неловко перед соседями, а еще я боялась, что он замерзнет, умрет, - и я спускалась и снова тащила его по лестнице». 34-летняя Нина рассказывает об этом спокойно, даже буднично. Ее муж бывает трезвым очень редко, но она его не бросает - без нее Миша сопьется окончательно и погибнет. «Он очень талантливый, пишет такие волшебные песни.... Ну, сейчас уже почти не пишет, но когда мы поженились, постоянно сочинял их и посвящал мне. Я иногда пою их Мише: вдруг он вспомнит, как нам было, когда он пил мало? Но Миша всегда кричит: «Заткнись!», швыряет вещи. Мне страшно. Он словно превращается в другого человека, злого, жестокого, способного... на все».

Многие могли бы подписаться под этими историями. Немало семей не выдерживают такого испытания и распадаются. Но есть пары, в которых супруг, вопреки горячим советам окружающих бросить алкоголика, остается рядом, мучается и ежедневно спрашивает себя: как ему (ей) помочь? Что сделать, чтобы вернуть любимого человека к жизни? Универсального ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но есть несколько вариантов поведения, которые дают возможность быть рядом с близким в его страдании и не погибнуть самому.

Помоги себе сам

Пока человек сам не захочет избавиться от алкоголизма, попытки уговорить его бросить напрасны. Он сам знает, что его образ жизни разрушителен, и давление со стороны в этом случае только усиливает желание скрыться от мира в пьянстве.

Алкоголик пьет в силу разных причин, сделавших его зависимым. Но, даже узнав эти причины и предъявив их ему, невозможно мгновенно переориентировать его на здоровый образ жизни. К необходимости бросить пить алкоголик должен прийти самостоятельно, а задача близких - готовиться к тому дню, когда он решит начать лечение. Можно, например, навести справки о центрах, где работают с проблемами алкоголизма, и о действующих поблизости груп-пах анонимных алкоголиков, ненавязчиво предлагая эти сведения близкому человеку.

Это не означает, что надо записать его на прием к специалисту или договориться с участниками группы о первой встрече, - эти действия алкоголик должен совершить сам! Но родные могут помочь, находясь рядом, поддерживая на всех этапах лечения и без паники встречая рецидивы болезни. Сопровождая близкого человека на пути к выздоровлению, нельзя забывать о себе: для того чтобы быть рядом с алкоголиком, нужно много сил. Постоянно боясь, что он снова начнет пить, можно разрушить собственное здоровье, как душевное, так и физическое. «Лучше признать, что на какие-то вещи в отношениях с другим человеком мы просто не способны, - уверена французский психоаналитик Мари-Клер Лежон (Marie-Claire Lejosne), - это позволяет облегчить переживания и взглянуть на ситуацию со стороны».

Не вынуждать его признать болезнь

Причин, заставляющих людей пить, много: это и генетическая предрасположенность к алкоголизму, и попытка убежать от жизненных трудностей, и нездоровые отношения в семье, и влияние окружения... «Механизмы развития зависимости сложны, - рассказывает психотерапевт Гюзяль Логинова, - но мы склонны объяснять поведение ставшего чужим любимого максимально простыми понятиями». Внушая себе, что «у него просто слабая воля», или пытаясь спрятать бутылку, близкие зачастую отрицают всю сложность проблемы и защищаются от негативных эмоций. Этим же объясняется навязчивое стремление заставить человека признаться в своем алкоголизме.

«В какой-то момент я начала приносить Мише книги об алкоголизме, - рассказывает Нина. - Мне казалось, если он поймет, что он алкоголик, произнесет эти слова, все станет по-другому. Я все время просила его сказать это, а он в ответ пил все больше и больше». Принято думать, что алкоголик просто должен отдать себе отчет в своих проблемах и перестать лгать себе самому и другим. «Это не ложь, а законная защита! - возражает психотерапевт Владимир Есаулов. - Человек, страдающий алкоголизмом, имеет право не хотеть, чтобы его личность сводили к ярлыку «алкоголик» или вторгались в его личное пространство». Излишняя настойчивость приведет к тому, что пьющий партнер почувствует себя униженным - и избавится от неприятных чувств... привычным способом.

Как распознать алкоголизм

Это заболевание определяется не количеством выпитого (многие люди регулярно и относительно помногу пьют, не будучи алкоголиками), но качеством отношения, которое устанавливается между человеком и алкоголем, - отношения зависимости.
Важна психологическая связь, подчиняющая человека тому, что его разрушает (это могут быть не только алкоголь или наркотики, но и игра, работа, другой человек...). В книге «Психологические аспекты зависимости» (Речь, 2003) транзактный аналитик Алла Айвазова перечисляет признаки алкоголизма: наличие хотя бы трех из них может говорить о начале болезни.

  • Алкоголь часто принимается в больших количествах или в течение более долгого времени, чем человек намеревался.
  • У человека есть настойчивое желание сократить употребление алкоголя. Было несколько безуспешных попыток это сделать.
  • Много времени уделяется занятиям, связанным с добыванием алкоголя; самому употреблению (запои); возвращению в нормальное состояние после действия алкоголя (постпохмельный синдром).
  • Человек часто находится под действием алкоголя, в то время как должен выполнять свои обязанности. Важные сферы жизни забрасываются, или время для них сокращается из-за употребления алкоголя. Человек продолжает пить, несмотря на вызванные алкоголем проблемы (семейные ссоры, депрессии, обострения заболеваний, сложности на работе).
  • Потребность в увеличении дозы для достижения состояния опьянения или заметно меньший эффект при использовании того же количества.
  • Прием алкоголя для облегчения похмелья или с целью избежать симптомов абстиненции (желание «опохмелиться»).

Все о любви на Wday.ru

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
229
ЛяНуСьКа
В ответ на комментарий от Алексей История переписки13
Алексей
я знаю что говорю, деточка:))) бесов надо заставить работать, иначе они обратятся против тебя.
СсылкаПожаловаться
ошалеть... я еще и деточка...
СсылкаПожаловаться
Екатерина
В ответ на комментарий от Алексей История переписки7
Алексей
дык и я о том. читайте внимательно пжлста. плохо хочет, значит
СсылкаПожаловаться
Ага, а если ног лишился (по глупости, например), тоже под зад коленкой. Пусть ходить учится! А не получается - значит, плохо хочет!
СсылкаПожаловаться
Ёлыпалы
В ответ на комментарий от ЛяНуСьКа История переписки6
ЛяНуСьКа
а ты не задумывался что когда он осознает что пора бросать будет уже слишком поздно? У отца моей подруги отец очень сильно пьет, он хочет бросить, но даже кодировки не помогают...
СсылкаПожаловаться
что значит "даже кодировки" кодировки и не помогают. поймите вы, у алкоголика должен произойти коренной перелом в психике, чтобы он захотел по настоящему бросить пить. и бросить пить еще мало что значит, алкашу нужна духовная помощь, но помошь эту он может взять только работая над саими собой. Поддерживая пьющего человека, Вы наносите двойной урон как ему так и себе и своим близким. А бросить "поздно" не бывает. Если человек не бросает тпить ему можно помочь только отвернувшись от него.
СсылкаПожаловаться
Ёлыпалы
В ответ на комментарий от Екатерина История переписки8
Екатерина
Ага, а если ног лишился (по глупости, например), тоже под зад коленкой. Пусть ходить учится! А не получается - значит, плохо хочет!
СсылкаПожаловаться
некорректное сравнение.
СсылкаПожаловаться
Екатерина
В ответ на комментарий от Ёлыпалы История переписки9
Ёлыпалы
некорректное сравнение.
СсылкаПожаловаться
Чем некорректное? Один, например, решил с парашютом прыгнуть, ему говорили: опасно, а он прыгнул и неудачно. Другой пить начал. Оба сами приняли такое решение, оба в итоге больны. Чем некорректно-то? Кроме того, бросить пить может быть поздно, т.к. алкоголь не только приводит к церрозу, но и убивает клетки мозга, которые потом не восстановить. Как соленый огурец не сможет стать свежим...
СсылкаПожаловаться
Ёлыпалы
В ответ на комментарий от Екатерина История переписки10
Екатерина
Чем некорректное? Один, например, решил с парашютом прыгнуть, ему говорили: опасно, а он прыгнул и неудачно. Другой пить начал. Оба сами приняли такое решение, оба в итоге больны. Чем некорректно-то? Кроме того, бросить пить может быть поздно, т.к. алкоголь не только приводит к церрозу, но и убивает клетки мозга, которые потом не восстановить. Как соленый огурец не сможет стать свежим...
СсылкаПожаловаться
ну что ж, про соленый огурец, это мило. И каково же ваше мнение по повдоу алкоголиков??? без посторонних филосовских рассуждений. Я знаю, что есть достаточно много алкашей и наркоманов, которые бросили, по мнению обывателей уже совсем поздно ( будучи солеными огурцами), и стали успешными и социальными членами общества, и Вы, например, общаясь с ними никогда не поймете, что ваш работодатель, к примеру, тот самый соленый огурец. С этой болезнью, Екатерина, справиться вполне возможно, только не надо "жалеть" алкаша.
СсылкаПожаловаться
Екатерина
В ответ на комментарий от Ёлыпалы История переписки11
Ёлыпалы
ну что ж, про соленый огурец, это мило. И каково же ваше мнение по повдоу алкоголиков??? без посторонних филосовских рассуждений. Я знаю, что есть достаточно много алкашей и наркоманов, которые бросили, по мнению обывателей уже совсем поздно ( будучи солеными огурцами), и стали успешными и социальными членами общества, и Вы, например, общаясь с ними никогда не поймете, что ваш работодатель, к примеру, тот самый соленый огурец. С этой болезнью, Екатерина, справиться вполне возможно, только не надо "жалеть" алкаша.
СсылкаПожаловаться
Я очень надеюсь, что вы правы.
СсылкаПожаловаться
Ёлыпалы
В ответ на комментарий от Екатерина История переписки12
Екатерина
Я очень надеюсь, что вы правы.
СсылкаПожаловаться
да мое мнение тут абсолютно не причем, опыт показывает, всего лишь
СсылкаПожаловаться
Жанна Картохина
Ничего нового и конкретного не сказали,а всего лишь общие фразы,которые в жизни мало помогают.
СсылкаПожаловаться
Lora Luedtke
S alkogolikom neljzja wyzhitj!!!! Sama ispytala. 16 let terpela muzhnino pjanstwo,poboi i izdewateljstwa. Dwoe detej, starshego,kogda emu wsego 11 let bylo bil nogami po pochkam,chtoby syn emu wodku prinjos,hotja znal,chto rebjonku ne prodadut... Alkogoliki-eto neljudi!!!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Телефону месяц. Подошла к соседке, спросила, что она думает насчет ремонта или возмещения стоимости ремонта? Сказала, что поинтересуется ремонтом и мне перезвонит. Если не перезвонит ближайшие пару...
524
Ситуация такая. Вы красивая, самодостаточная женщина, у Вас есть всё, но Вы ещё не встретили своего мч. Через некоторое время Вы встречаете его, он Вам очень нравится и чувства взаимны, но.....Он...
330
Достал уже отожрался, похож на бегемота. Только обиды, худеть не хочет.
254
Есть ли жизнь на Марсе?
Самая Меркантильная
Имею право тоже создать тупую тему. Считайте меня ононимом, даже мерзким.
216
Пушистого дня всем, сегодня у меня выходной, плюс неделя до отпуска. У вас тут как дела, что нового? Есть ли новые лица? Особенно с лисьими мордочками на авке))?!! Я вот что подумал, если все, что...
208
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
6

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru