Как отличить опасные отношения от счастливых и здоровыхСегодня, в День борьбы против насилия над женщинами, мы решили рассказать о том, чем отличаются отношения здоровые и счастливые от ранящих, запутанных и угрожающих благополучию. Ведь часто именно они постепенно приводят к домашнему насилию. В этом помогает разобраться психолог Ирина Чеснова.
5 октября 2019
Как поддерживать любимых людей, если на это нет силПсихолог Ирина Чеснова замужем уже 18 лет, воспитывает двоих детей. Она рассказывает о том, как оказывать поддержку в отношениях, когда оба супруга на нуле.
5 ошибок, которые убивают бракРождение ребенка — важное и радостное событие в жизни семьи. Однако оно может стать настоящим испытанием для отношений родителей. О том, чего точно не стоит делать в этот важный и непростой период, рассказывает семейный психолог и автор книг для детей и взрослых Ирина Чеснова.
5 стереотипов, которые мешают твоему счастьюПсихолог Ирина Чеснова рассказывает, какие социальные установки и убеждения мешают найти взаимопонимание и любовь. Она предлагает совершенно иной подход к взаимодействию с людьми, чем тот, к которому многие из нас привыкли с детства.
26 сентября 2017
Жалеть себя: когда это полезно, а когда вредноМногие искренне считают, что жалость к себе расхолаживает и превращает в нытика. Психолог Ирина Чеснова объясняет, почему все не так однозначно и когда все же стоит проявить к себе сочувствие.
Что такое границы в отношениях и как их отстаиватьТема личных границ — одна из самых острых в отношениях. Психолог Ирина Чеснова рассказывает, как любить друг друга, быть вместе и не нарушать психологическое пространство другого человека.
