Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Ирина Чеснова

Все статьи автора
8 февраля 2017
Как проявляется уважение в отношениях: 10 признаковЗдоровые отношения в паре строятся прежде всего на любви и уважении друг к другу. Психолог Ирина Чеснова показывает на конкретных примерах, как это уважение можно проявить.
18 января 2017
Как перестать убегать от любвиНередко какие-то установки или неудачный любовный опыт приводят к тому, что женщина начинает избегать любых отношений вообще, уговаривая себя, что так надежнее и спокойнее. Психолог Ирина Чеснова рассказывает, какими убеждениями маскируется страх близких отношений, и как сделать так, чтобы он не лишал полноценной жизни и не мешал обрести счастье в любви.
6 декабря 2016
Преображение через унижение: как обходятся с женщинами в передачах о красотеПрактически на каждом телеканале есть передачи, где героинь превращают из золушек в принцесс — переодевают женщин, создают новый образ, дают советы. Психолог Ирина Чеснова попыталась разобраться, как влияют на нас, телезрительниц, подобные шоу, и какие выводы стоит делать после их просмотра.
22 ноября 2016
Говорит и показывает: каким отношениям нас учат по телевизоруПсихолог Ирина Чеснова понаблюдала за тем, какие модели отношений между мужчиной и женщиной транслирует нам телевидение. Оказалось, что модели эти почти все нездоровые.
11 октября 2016
Эмоциональная доступность: как это работает в отношенияхГлавный секрет счастливых, удовлетворительных отношений — причем не только любовных, но и, например, дружеских, — это эмоциональная отзывчивость и доступность обоих партнеров. О том, что такое эмоциональная доступность и как ее создать, рассказывает психолог Ирина Чеснова.
28 сентября 2016
Как не разрушить любовь собственными рукамиЧто-то случается с нежными чувствами и желанием быть вместе «и в горе, и в радости». И тогда — через год, три, пять, пятнадцать и даже больше лет — пара решает расстаться. Почему между людьми, которые когда-то не мыслили жизни друг без друга, выстраивается стена отчуждения и можно ли этого избежать, рассказывает психолог Ирина Чеснова.
14 сентября 2016
Почему вредно быть спасателем в отношениях: 5 причинНе важно, кого мы пытаемся «спасти» — любимого человека от какой-либо зависимости или несчастную подругу, хронически не справляющуюся с жизнью. Быть спасателем непродуктивно и очень вредно. Психолог Ирина Чеснова рассказывает, почему.
19 августа 2016
Как научиться радоваться жизни: 4 простых шагаМы очень хорошо умеем страдать и преодолевать невзгоды. А вот жить, радуясь и наслаждаясь каждым моментом, — нет. Психолог Ирина Чеснова предлагает несколько шагов, помогающих найти возможности для радости.
9 августа 2016
6 секретов долгой и счастливой семейной жизниПсихолог Ирина Чеснова, которая замужем 16 лет и воспитывает двоих детей, рассказывает о том, что поможет сделать отношения с любимым человеком близкими, доверительными и счастливыми.
20 июля 2016
7 умений взрослого человека, которые помогут ему стать счастливымВзрослые — это мы. Мы сами отвечаем за свою жизнь и подаем пример детям, в том числе пример того, как быть счастливыми. Психолог Ирина Чеснова рассказывает об умениях взрослого человека, которые помогают обрести счастье.
Подпишитесь на нас