Елена Лосева

Многих из нас хлебом не корми — дай попридираться к себе. Но получить замечание по поводу внешности еще от кого-то очень неприятно. Тем более от любимого мужчины! Психолог-публицист Елена Лосева обращается к мужчинам, которые читают наш сайт, и объясняет, почему некоторые их «невинные» реплики воспринимаются как оскорбление.

Многословие — грех неоднозначный. С одной стороны, разговорчивые люди оживляют компанию и легко располагают к себе, с другой — болтуны нередко назойливы и раздражают. На вопрос, почему некоторые личности так много говорят, и можно ли с этим что-то сделать, отвечает психолог-публицист Елена Лосева.

Сколько же вокруг, мягко говоря, нехороших людей! Одни хамят, другие льстят беспросветно, третьи просто глупые или жадные. Как жить, а не мучиться от подобных особей в несовершенном обществе? Периодически прокачивая свою терпимость к недостаткам других — подсказывает психолог-публицист Елена Лосева. Разъяснения и практикум — ниже.

Что делать если вы в отношениях, но снова влюбились? Причем не в мужа/бойфренда — это было бы слишком просто... Как не навредить себе и избежать ненужных жертв? Психолог Елена Лосева помогает разобраться в ситуации.

Считается, что чрезмерная эмоциональность добавляет женщинам проблем и мешает строить здоровые отношения с окружающими. Если бы все было так однозначно! Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает, когда крепкая нервная система работает против нас.

Не нравится человек — не общайся. А если от него зависит что-то в жизни, и разорвать контакт — себе дороже? Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает, как нейтрализовать для себя не лучшие качества людей, с которыми нам приходится общаться.

Эмпатами считают людей, способных войти в любое положение, поставить себя на чужое место и всегда готовых помочь. Их наделяют фантастическими свойствами, идеализируют — ведь таким чутким каждый быть не может. Психолог Елена Лосева рассказывает, как определить черты эмпата в других и в самих себе.

Ведение личного дневника — проверенный поколениями действенный метод самотерапии. В отличие от публичного блога дневник позволяет быть честным с собой до конца, не оглядываясь на мнение других.

Складывается ощущение, что все женщины, получившие развод, теряют голову от свободы. Меняют внешность, заводят любовников и ссорятся с друзьями. Психолог Елена Лосева объясняет, почему такое поведение нормально.

Часто ли твой мужчина называет тебя по имени? А ты его? Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает о том, почему иногда личные имена в общении пары «затираются». И называет причины, по которым лучше вернуть их друг другу и больше не забывать.

Психолог-публицист Елена Лосева разбирается, почему многим из нас плохо, когда любимый муж хорошо проводит время вне семьи. Что делать с негативом тому, кто остался «сидеть дома»?

В семье творится не пойми что. Равнодушие сменяется обидами. Царят то тоска, то напряжение: «Вот-вот снова поругаемся»... Может, пора отдохнуть друг от друга? Например, пожить отдельно? Психолог-публицист Елена Лосева разбирается, что собой представляет «перерыв в отношениях»: когда, как и кому он может помочь.

Психолог-публицист Елена Лосева — о том, что такое токсическая маскулинность, почему она имеет мало общего с мужеством и как вредит самим парням и их близким.

Хочется проводить меньше времени в соцсетях, но не получается. Может, поможет Дедушка Мороз? Конечно, поможет! Отдохнуть от социалок прямо сейчас, в праздничные дни — отличная идея. Психолог-публицист Елена Лосева перечисляет бонусы, которые можно при этом получить.

Признаваться в не самых радостных чувствах сегодня модно и можно. Если и тебя что-то бесит — это как минимум неплохо. Ты жива: реагируешь на раздражители извне и даже испытываешь по этому поводу гамму ярких переживаний. Осталось нейтрализовать негативную составляющую, разобравшись: что же пошло не так с этим праздником? В этом помогает психолог-публицист Елена Лосева.

Вопрос новогодних подарков вечен, ответ их выбора в век изобилия — тоже: понять, кому что подарить — задача не из легких. Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает, как с этим обстоят дела у психологов, по долгу службы обязанных разбираться в людях и их желаниях.

Ну признайся, подглядываешь? По привычке? Или чувства не остыли? Или не любопытства ради, а... Действительно, зачем мы наведываемся на страницы бывших любимых? Есть ли в этом польза?

Обидно, когда всех выслушивают, а тебя — нет. Не учитывают, «забывают» именно твое прозвучавшее мнение. Психолог-публицист Елена Лосева разбирается: когда то, что мы говорим, теряет значимость для других. И помогает разрешить острые вопросы коммуникации, чтобы сказанное тобой слышали и осознавали.

Живешь без психологических тренингов, языковых курсов, фитнес-прокачки тела или хотя бы интересного хобби, которое могло бы перерасти в бизнес? Ловишь на себе сочувственные взгляды знакомых и невольно чувствуешь неловкость? Психолог-публицист Елена Лосева предлагает прекратить самоедство и понять наконец, где же норма в вопросах личностного развития.

Как понять, что пара готова к рождению детей? Есть объективные признаки — свое жилье, работа, с которой мужчина «потянет» семью, а женщина сможет уйти в декрет. Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает о более важных и нематериальных признаках того, что у партнеров получится быть хорошими родителями.

Строишь ли ты здоровые отношения или из страха одиночества держишься за партнера, мешая себе жить лучше? Ответь «да» или «нет» на вопросы ниже. А что делать с открывшейся правдой, подскажет психолог-публицист Елена Лосева.

Говорить на свидании о работе, зарплате и перспективе — вовсе не признак меркантильности. Психолог-публицист Лена Лосева объясняет такой странный выбор темы.

Пострадавшая не несет ответственности за то, что с ней случилось. Насильник неправ всегда. Общество постепенно привыкает к этому. Но когда дело доходит до домашнего насилия, особенно психологического, новые скрепы слабеют: «Она, что, не видела, за кого замуж выходила? Зачем продолжает жить с ним? Сама винова...» Стоп! А кто из нас смог бы сразу разобраться, что жизнь именно с этим мужчиной превратится в ад? Попробуем понять.

«Нет конфликтов — нет проблем!» — считают многие супруги, всеми способами обходя разговоры на больные темы. Однако, замалчивая острые вопросы ради сиюминутной идиллии, семья неизбежно движется к серьезному разладу. Психолог-публицист Елена Лосева напоминает, о чем необходимо говорить друг с другом, даже если кажется, что это «не вовремя», «впустую» и «очень трудно».

«Не ценишь!», «Не замечаешь помощи!», «Не слушаешь!» Взрослым дочерям трудно сдержаться, когда мамы высказывают подобные обиды. Тем более если не очевидно, кто на самом деле прав, а кто — виноват. Психолог-публицист Елена Лосева разбирает типичные ситуации, когда от маминой «заботы» хочется взвыть. Изменить друг друга вам вряд ли удастся, но прийти к взаимопониманию можно попробовать.

Еще не так давно повседневный уход за детьми в семье был женской прерогативой. Слово «папа» у подрастающего поколения ассоциировалось с работой и газетой, максимум — каруселями на выходных. Сегодня тенденция меняется. Психолог-публицист Елена Лосева отмечает пять текущих родительских дел, которые современные папы свободно берут на себя, попирая устаревшие гендерные стереотипы. И это не предел!

За качеством делового общения во многих компаниях установлен контроль: сотрудников обучают эффективному взаимодействию, и это работает. Но в некоторых семьях тех же служащих дела иные: обиды, претензии, манипуляции... Если ты — успешный сотрудник, значит, имеешь все шансы внедрить правила деловой психологии в личную жизнь. Как это сделать, рассказывает психолог-публицист Елена Лосева.

Свободные зрелые мужчины не меньше одиноких женщин озадачены поиском надежной пары. «Хорошие жены нынче — редкость!» — вздыхают они, но мы-то знаем, что это не так! С какими трудностями сталкивается зрелый мужчина, желающий серьезных отношений, и почему ему вовсе не проще, чем тебе? Ответы находит психолог-публицист Елена Лосева.

Зачем современной женщине держаться за партнера, который ее не особо устраивает? А как же! «Плохонький, да свой!» — о том, как послевоенная народная мудрость незаметно превратилась в заклинание, портящее жизнь, и как исправить ситуацию — рассказывает психолог-публицист Елена Лосева.

Многие женщины страдают из-за недостатков внешности. Но скажите это невысоким парням! Вот, кто настрадался из-за девичьего отвержения: «Ты хороший, но!..» Психолог-публицист Елена Лосева перечисляет, что заставляет нас сомневаться в успехе отношений, если мужчина не вышел ростом.

«Живем вместе, но как чужие» — нередко откровенничают люди, чьи семьи внешне кажутся вполне благополучными. Лукавят, чтобы не сглазили — просто момент такой, или... говорят грустную правду? Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает о нюансах отчуждения в семье и называет причины, по которым люди серьезно отдаляются друг от друга, продолжая жить бок о бок.

Каждый, кто хоть раз писал негативный комментарий в Сети, вспомнит чувство удовлетворения от высказанного мнения. Если его к тому же поддерживает большинство, обличать особенно приятно. Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает о том, как хорошие люди втягиваются в плохой кибермоббинг — интернет-травлю, и как развернуть бумеранг сетевой агрессии.

Бывает, принять помощь, а тем более попросить о ней как-то неудобно. Стыдно. Тем временем, взаимовыручка укрепляет отношения между людьми, а умение опираться на плечо ближнего — важная составляющая развития личности. Так чего мы мнемся? Разбирается психолог-публицист Елена Лосева.

Хорошо живется тем, кто знает свои права, умеет добиваться, требовать, отстаивать. Но непросто. Как быть, если ты и коня (бюрократического) на скаку остановишь, и в горящую (к примеру, из-за вспыльчивой родни) избу войдешь, но радости от этого с каждым разом меньше? Подключать опцию «благодарность» — подсказывает психолог-публицист Елена Лосева. И объясняет, как встроить ее в свои будни, чтобы работало.

Шопинг давно стал для многих чем-то большим, чем прогулка по магазинам. Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает, почему чрезмерное увлечение покупками ширит дыру не только в кошельке, но и в душе. И предлагает перейти от бессмысленного шопоголизма к осознанной шопинг-терапии, если без магазинов грусть и скуку все же не устранить.

Вранье — это яд, который коварно отравляет людям жизнь. И все же в некоторых ситуациях и грамотных дозах ложь становится лекарством для души. Когда соврать действительно мудрее, чем рубануть правду-матку, рассказывает психолог-публицист Елена Лосева. Надеемся, не врет.

Весенняя апатия — это уже не простая «лень», но еще и не депрессия. Хочется просто накрыть голову одеялом, и чтоб никто не нашел. Психолог-публицист Елена Лосева напоминает, что хандрить весной — это нормально, и «неуправляемым» состоянием очень даже можно управлять.

Все люди разные, и семьи, которые они создают, тоже — разные. Но есть ряд претензий, которые женщины предъявляют своим мужчинам слово в слово, из года в год, из поколения в поколение. Психолог-публицист Елена Лосева разбирается с исходным смыслом подобных жалоб и рассказывает, как они приносят в отношения... любовь и согласие.

«Не знаешь чего-то — спроси в Интернете» — вот современная формула расширения кругозора и получения экстренной инфопомощи. Но случается, Сеть отвечает грубостью и агрессией. Какие вопросы в Интернете заведомо ставят нас под удар и не приводят ни к чему хорошему — рассказывает психолог-публицист Елена Лосева.

Дружба семьями — это просто и сложно одновременно. Особенно если люди знакомы не с самого детства, а пытаются создать компанию после переезда или других жизненных обстоятельств. Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает, как завязать дружбу по-взрослому и после не дуться друг на друга, как дети.