Я с 16 лет, долгое время, занималась по тренеровкам Синди. Прошла все 4 тренеровки. хоря толстушкой не была. Получала от этого огромное удовольствие, особенно, когда появился результат, появился рельеф, кубики на животе. Наверно эти тренеровки помогли мне сохранить фигуру. мне 40, а фигура как была в 20 лет. И в то время Синди была моим идеалом
Я с 16 лет, долгое время, занималась по тренеровкам Синди. Прошла все 4 тренеровки. хоря толстушкой не была. Получала от этого огромное удовольствие, особенно, когда появился результат, появился рельеф, кубики на животе. Наверно эти тренеровки помогли мне сохранить фигуру. мне 40, а фигура как была в 20 лет. И в то время Синди была моим идеалом
Периодически занималась с Синди с 20 до 30 лет. Прекрасный набор упражнений, ноги, живот,руки...все гармонично. Считаю ее самой лучшей! В данный момент на йоге, так как к 40 столько прыгать не хочется
Синди так красива и сексуальна - восторг. Захотелось посмотреть видео и потренироваться )) Джейн Фонда в свои 80 поражает конечно тем, как выглядит. Правда, там помешанность на внешности явная, какая и моделям не снилась. Единицы способны на это.
Когда жида в Китае, сильно страдала лишним весом. У меня была кассета Клаудии Шифер. Я человек волевой, занималась регулярно. Руки стали жесткими, ка железки, мышечный рельеф и кубики наросли прямо на жир. Я стала еще массивнее, стала похожа на сумоиста. плюс еще пешком ходила часа по три.Снижение веса - это одно, спорт - другое. вепнулась в Россию и в течение года снизила вес с 92 до 58 кг
Кто пришел на смену Синди Кроуфорд: как худели тогда и сейчас