В моду вошла кундалини-йога: практика от Ирины Нельсон

Опять реклама ((

Она умничка, я делаю упражнения по телеканалу живи и очень страдаю, что нет возможности заниматься очно!!!!

Йога и медитация это духовные практики. И они созданы явно не для создания бодрости и здоровья.

Самое смешное, что ей дали медаль За заслуги перед отечеством, а её муж критикующих чуть ли не матом крыл и обещал всех найти и прочее.
Так что какие тут духовные практики, какая гармония, о чём вы.:)

Только из за фамилии не буду даже открывать... Как же достали уже все эти Игеборги Допкунайте....