Михаил Кутушов

Активное вещество специи — куркумин — практически не растворяется в воде и разрушается печенью до того, как попадет в кровоток. Разберемся, как правильно пить куркуму, чтобы получить от нее максимум пользы.

Сырокопченая колбаса — неизменный гость на праздничных столах и в домашних холодильниках. Ее выбирают за насыщенный вкус, аппетитную текстуру и удобство в нарезке. Вместе с редакцией Леди Mail мы изучили