Дарья Носова

Психолог, коуч МСР


    Статьи
    кадр из фильма

    Как научиться говорить «нет» и отстаивать личные границы

    Помогать людям можно и нужно. Но только в том случае, если вы этого хотите от души, а не из чувства вины и желания всем нравиться. Как научиться говорить «нет» в невыгодных для вас ситуациях, узнайте в нашей ст