Вопрос данный появился в связи с тем, что в моей предыдущей теме опять
коснулись снижения веса. Калинка-Малинка дает мне уже не однократно
совет по покупке книги Королевой "Похудеть навсегда".
Я никогда не
читала подобны книг, обязательно куплю и прочитаю. Но как человек не
совсем уж темный, а образованный, который прочел не один десяток книг,
могу вам сказать, что весь процесс похужения зависит только от одного:
не от здоровья, денег или наличия некалорийных продуктов, а от
МОТИВАЦИИ.
Если есть у вас мотивация похудеть, какая-то причина, по
которой вы готовы голодной смерью умереть, а жрать не будете, тогда вот и
процесс пойдет. Если нет в вашей жизни такой причины - все. Книжки тут
не помогут.
Вот я могу сказать о себе. Сейчас в моей жизни нет той
причины, которая меня бы заставила стать опять 44-46 размером. Я изо
всех сил старалась найти эту причину. Но чет не могу и все тут. Когда
есть мотивация, человек не занимается внутренним копанием и поиском
причины, ОН ЕЕ ЧЕТКО И ТВЕРДО ЗНАЕТ.
В моей жизни всегда мотивацией были только МУЖЧИНЫ.
Никто и ничто не могло и не может меня заставить похудеть.
Сейчас
я совершаю попытки над собой, то кидаюсь в спорт, и не делю усиленно
занимаюсь. То удерживаю себя в питании, то опять наедаюсь всякой
вкуснятины и наступает депрессия. Потому что я люблю еду и я хочу ее
есть. Я получаю удовольствие от этого.
Я свое состояние могу
назвать...оно похоже на то, как свинья купается в грязи. Т.е. она
движения совершает, а толку? Вся в г*вне и только.
В школе мне всегда
хотелось похудеть потому, что мальчикам я не нравилась(((. Ну, кому
толстухи в школе нравятся? Никому! Потом когда я похудела, правда уже
после школы и стала из 52 р-ра 44-м, то какое-то время вес держался, до
22 лет примерно. Но потом я поправилась до 46 -р-ра.
Тут наступила эра знакомства по инету и я активно знакомилась).
Был
как-то случай, мне было 23 года, общались с м/ч примерно неделю по
телефону, инету, собрались встретиться. Он сразу сказал, что любит
больше худышек. Ну, я с 46-м размером была достаточно стройной и не
комплексовала. Встречаемся, стою на улице, месяц май, жара, я в белых
брючках, белая футболочка, туфли белые 10 см шпилька, белая сумочка, вся
слегка загорелая....и подъезжает он: 28 лет, БМВ 525...
выходит и говорит:
"Ир, это ты что ли? Извини, но я думал, что ты похудее будешь...Не обижайся - ты - это не мое!((("
Садится в машину и уезжает.
Надо
ли объяснять еще что для меня это было просто что называется опустить
ниже плинтуса. Короче, в июле у меня уже был 44 размер. Я похудела на 7
кг за 1,5 месяца. Просто стала еще больше спортом заниматься, отключила
дома холодильник вообще и готовила на раз покушать. Ела только овощные
супы и вода. Больше ничего.
Но мне так хотелось найти себе мужика и
замуж, что ради этого я была готова на все. У меня был азарт, понимаете,
своего рода я ощущала себя охотницей. Это были как приготовления к
охоте или рыбалке. А себя я ощущала наживкой и победа должна была быть
за мной. Тогда я поняла, что мужики на БМВ, Мерседесах и Ауди толстух
точно не любят и если хочешь реального мужика, то надо приложить усилия.
Хотя в итоге все это потерпело поражение. Я разочаровалась и нашла себе самого обычного мужика.
Сейчас я ничего не хочу. Мотивации вообще не нахожу. Причем найти ее я стралась....
Конечно, куплю книжку - сегодня же заеду в магазин, но вряд ли тетя меня научит чему-то тому, о чем я и сама знаю....
Если бы я не понимала в чем дело, то и не могла бы сочинить сей опус.
ПРОСЬБА. В ДАННОЙ ТЕМЕ НАПИСАТЬ ТОЛЬКО О ВАШЕЙ МОТИВАЦИИ,
ПОЧЕМУ ВЫ КОГДА-ЛИБО ХУДЕЛИ?ИЛИ СЕЙЧАС ХУДЕЕТЕ.
МЕНЯ В ЭТОЙ ТЕМЕ ОБСУЖДАТЬ НЕ НАДО!
Устраните причину - и вес будет уходить сам собой без всяких диет.
Рост минус 100 - это для женщин после 50-ти лет.
Рост минус 110 - норма.
Рост минус 100 - это для женщин после 50-ти лет.
Рост минус 110 - норма.
Если может этим похвалиться, как сказала Исаичь -я первая пожму ей руку!
Если может этим похвалиться, как сказала Исаичь -я первая пожму ей руку!