Аэрофобия(коленки ходят ходуном((

пью траквилизатор да и все...у меня форменная паническая атака Поэтому никак не справляюсь

Летела Ханты- Мансийск- Новосибирск. Самолет мелкий АН- 42. В самолете команда биатлона из молодых мальчишек. Старушки передо мной и остальные личности. Мальчишки стали сразу приставать к молодым стюардессам. Все такие модные, храбрые, разговорчивые. Как нас начало трясти!!!! И носом резко вниз. Мальчишки сразу судорожно пристегиваться и притихли. Где то в начале женщину начало рвать. Бабульки впереди меня наделали в штаны. Такое амбре!! А к меня ноги отказали. Я даже встать не могла. Вопрос зачем пыталась встать? Сейчас сама не пойму. Через 10 минут капитан соизволил сообщить что из за высокой турбулентности нам пришлось перейти на другой эшелон. Нижний. Наверно наврал. Мы то все уже попрощались с жизнью. Особенно когда такая паника. Кто то плачет, молится вопросы громко задает не замолкая. Потом когда все успокоилось. Позвала стюардессу, она мне и показала что я была пристегнута. Поэтому и не встала. Удивляюсь как сама не поняла? Вот и представьте человека который боится летать и в такой ситуации. Еще не много и я бы уже ни чем от бабулек не отличалась. Хорошо что это было не долго

Когда летим, думаю о том, какую большую жизнь прожила...сожалеть не о чем ....там, наверху, от меня уже ничего не зависит...я в руках бога...как то так )

У меня тоже аэрофобия. Ничего не сделаешь. Только терпеть.

У меня тоже аэрофобия. Ничего не поделаешь, приходится терпеть.

Самый безопасный вид транспорта

Клин клином. Попробуйте полетать на воздушном шаре, дельтаплане, парасейлинге, предварительно надев памперс. После этого самолет покажется вам маминой утробой.

Маринчик, почему таблетки не вариант? Они для этого и придуманы!!! таблетка феназепама под язык за час до полета и вы даже кайф испытаете от процесса!

---

Красочка я писала про алкоголь - это он не вариант) т.к. у меня от него да еще и в самолете давление подскакивает и "тада ваще хана")), попробую феназепамчиком успокоится, тут мне еще атаракс посоветовали, не знаю что за жук такой

Атаракс тоже вариант, если не найдете феназепам. Но он послабее будет.

Атаракс послабее? А я думала наоборот) Атаракс по по рецептам дают, а фенозепам нет

Как раз наоборот!

---

Феназепам-старый проверенный временем, стоит недорого. Продают по рецепт. Атаракс-более дорогой, тоже рецептурный, но дают в аптеках без рецепта, если попросить.

---

феназепам не очень хороший препарат и при частом употреблении вызывает привыкание.

Феназепам-хороший препарат. Чтобы к нему привыкнуть, нужно пить годами. А как моментальная помощь ему нет равных.

мне невропатолог не советовал его пить. сказал, что побочек много . а привыкание начинается после 2 нед непрерывного приема

Они все его не советуют. А сами пьют, между прочим. Я тут говорю про моментальный эффект, от страха и ПА он помогает идеально. А две недели и не понадобится, достаточно 1 таблетки.

---

Зачем же две недели пить? Один раз перед полетом.

я это в общем о препарате. там нужно дозировку рассчитать, иначе расколбас может быть. состояние, как у пьяного. я бы в дороге не хотела бы такие ощущения. и у всех действие по разному длится

Вот странность то) зашла сегодня в аптеку фенозепам продали без разговоров, а на атаракс рецепт потребовали

---

Ну и хорошо! Удачного вам полета! У меня, кстати, дочь только прислала смс, что долетела хорошо! (в Турцию).

Красочка спасибо большое!

---

Дорогой автор, если в этот раз особенно плохо, советую отказаться от полета. А чтобы просто успокоиться - нужно сказать себе, что все в руках божьих, значит, так надо. Ведь Иисус тоже на крест не хотел...

В этот раз особенно страшно потому что сама себя накручиваю, мозги надо на место поставить)

Спасибо за советы))