Нагрузка не чувствуется,не потеешь,после тренировки ничего не болит.Рельеф как и при любом виде не раньше чем через 3 мес. регулярных занятий начнет прорисовываться.
Я занимаюсь. Очень классное занятие. Придает тонус мышцам и повышает настроение. Для резельтата необходима регулярность как и в любом другом виде спорта. Очень большой плюс - нет нагрузки на позвоночник и суставы (для меня важно). Повышает настроение!!!
Спортивное плавание намного эффективнее.
Вернее, я слишком мягко выразилась.
Аквааэробика это средство выкачивания денег из ленивых идиоток, которые боятся научиться плавать с выдохом в воду и полной координацией.
Всем приветик!
Девочки кто спрашивал эту методику?
Ожирение? Лишний вес? Теперь это не проблема!!!
Сотне Российских женщин это помогло.,
+макияж,красивые волосы=ваш бонус,
убедитесь сами! Вся информация здесь:
Вместе с визажистами мы разобрались в главных ошибках макияжа Кейт Миддлтон, Меган Маркл, Брижит Макрон, Мелании Трамп и Колинды Грабар-Китарович и сделали выводы, как делать точно не надо.
Вернее, я слишком мягко выразилась.
Аквааэробика это средство выкачивания денег из ленивых идиоток, которые боятся научиться плавать с выдохом в воду и полной координацией.
Этим всё сказано,
Выводы делать только вам,
пробуйте и убедитесь сами!!!
Девочки кто спрашивал эту методику?
Ожирение? Лишний вес? Теперь это не проблема!!!
Сотне Российских женщин это помогло.,
+м
убедитесь сами! Вся информация здесь: