Анемия

Девчоночки, помогите, может кто сталкивался!!!! 
Сходила, наконец, к терпевту, выяснилось-Гемоглобин 78 Г/Л. При таком уровне кладут в больницу и делают переливание, мне сказала медсестра. Но врач пока разрешил в домашних условиях полечиться
Я начала пока пить Феррум-лек и фолиевую (препарат плохо идет, буквально все побочки, что есть в аннотации у меня проявились). Ем обычно все, что показано для повышения..., гранатовый сок литрами пью.  В четверг снова на прием к врачу. Не хочется в стационар-то...Подскажите, может естькакой супер-пупер рецепт для быстрого повышения гемоглобина, но при этом безопасное для других органов и систем средство!!!!!