Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Почему ребенок постоянно болеет? Отвечает опытный педиатр
Как справляться с тревогой во время беременности
Хорошо ли вы знаете любимые мультики вашего ребенка? Проверьте себя!

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

19 января 2018, Главная страница комьюнити

Бег на месте в 1 км. Как посчитать?

Дамы подскажите. Скоро весна а там и пляжи не за горами . Пора бросать пить и сбросить лишнее.
Мне лично надо 15 кг . Успею ли ?)
Утром зарядка и бег на месте. Но как километраж посчитать?
Лиса
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
41
12
Вера
рано еще, до весны далеко)
Ссылка
Юлиана
Пить резко не бросай , у тебя спирт уже в цикле Кребса, обнулишься к чертовой матери.
Ссылка
ЛисаВ ответ на Юлиана
Юлиана
Пить резко не бросай , у тебя спирт уже в цикле Кребса, обнулишься к чертовой матери.
СсылкаПожаловаться
Юленька это просто ник!!)) ))
Ссылка
Юлиана В ответ на Лиса
Лиса
Юленька это просто ник!!)) ))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Мы знакомы?
Ссылка
ЛисаВ ответ на Юлиана
Юлиана
Мы знакомы?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Шта?
Ссылка
Юлиана В ответ на Лиса
Лиса
Шта?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Ой
, обознатушки, прими мои экскюзменя.
Ссылка
ЛисаВ ответ на Юлиана
Юлиана
Ой
, обознатушки, прими мои экскюзменя.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Эзкюзимяу ты)))
Ссылка
Юлиана В ответ на Лиса
Лиса
Эзкюзимяу ты)))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Ссылка
Оленька*******
2 часа=1 км
Ссылка
ЛисаВ ответ на Оленька*******
Оленька*******
2 часа=1 км
СсылкаПожаловаться
Оля что серьезно?))))))))
Ссылка
Оленька*******В ответ на Лиса
Лиса
Оля что серьезно?))))))))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
конечно, говорю тебе как мастер спорта по бегу на месте!
Ссылка
Валерьянка Мурзилкина В ответ на Оленька*******
Оленька*******
конечно, говорю тебе как мастер спорта по бегу на месте!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ссылка
Анастасия
мне тоже надо..
Ссылка
ЛисаВ ответ на Анастасия
Анастасия
мне тоже надо..
СсылкаПожаловаться
В прошлом году осенью бегал на людях. Но стесняюсь. Понял что бег на месте дома отличная альтернатива!) так что Настя вперед музыку включить и пошла пошла;-)
Ссылка
АнастасияВ ответ на Лиса
Лиса
В прошлом году осенью бегал на людях. Но стесняюсь. Понял что бег на месте дома отличная альтернатива!) так что Настя вперед музыку включить и пошла пошла;-)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
нее,бег на месте вообще не то, надо чтобы "а я шпарю ветер в ...))лицо", у нас в городе нет стадионов ,чтоб бегать спокойно, а так везде собаки))так что бег отклоняется...приседания-вот норм
Ссылка
ЛисаВ ответ на Анастасия
Анастасия
нее,бег на месте вообще не то, надо чтобы "а я шпарю ветер в ...))лицо", у нас в городе нет стадионов ,чтоб бегать спокойно, а так везде собаки))так что бег отклоняется...приседания-вот норм
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Хорошо жирок сжигается?
Ссылка
АнастасияВ ответ на Лиса
Лиса
Хорошо жирок сжигается?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
пока нет, но качаются мышцы, а чем крепче мышцы,тем больше расход каллорий
Ссылка
Комментарий удален.Почему?
ЛисаВ ответ на kwa kwa
Комментарий удален.Почему?
Как не получается у меня)))). Если пивко да рыбка или конина. То там только колобком стать можно)))
Ссылка
Комментарий удален.Почему?
ЛисаВ ответ на kwa kwa
Комментарий удален.Почему?
История переписки3
Ахах)) вариант вообще Тема)))
Ссылка
Бормотуха 5*
Если к тебя вес 150 кг, то в принципе можешь успеть и 30-40 сбросить.
Ссылка
ЛисаВ ответ на Бормотуха 5*
Бормотуха 5*
Если к тебя вес 150 кг, то в принципе можешь успеть и 30-40 сбросить.
СсылкаПожаловаться
Вес 80 рост 162.
Ссылка
Мари Фарт
А что на месте, побегать реально негде?)
Ссылка
ЛисаВ ответ на Мари Фарт
Мари Фарт
А что на месте, побегать реально негде?)
СсылкаПожаловаться
Есть)) рядом парк. Но люди смотрят как на больного)))))
Ссылка
12
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем