Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Да и рыбы прав,хорошая разрядка заснуть помогает,в наше время и мужик для этого не нужен
Да и рыбы прав,хорошая разрядка заснуть помогает,в наше время и мужик для этого не нужен
Попробуйте вести дневник, в котором записывайте как сведения р своем здоровье, как Вы спали ночью..Запишите привычки сна и распорядок жизни.Приступите к ежеднеыным записям, для создания своей базы данных о себе.Это поможер Вам избавиться от расстройства сна.В дневнике надо отметить образ жизни, режим питания, психический насрой, структура сна и прошлая история, гигиена сна, симптомы"(Б. Беккер).Книга Барбары Беккер "Бессоница и расстройства сна",Москва Крон-Пресс, 1995 г.
Когда не спится можно использовать "парадоксальную психологию".Самой себе сказать:"Кто сказал, что надо спать? Я помечтаю о красивых сережках с сапфирами и бриллиантами "Есть настрой Г.Н. Сытина от бессоницы.
Попробуйте вести дневник, в котором записывайте как сведения р своем здоровье, как Вы спали ночью..Запишите привычки сна и распорядок жизни.Приступите к ежеднеыным записям, для создания своей базы данных о себе.Это поможер Вам избавиться от расстройства сна.В дневнике надо отметить образ жизни, режим питания, психический насрой, структура сна и прошлая история, гигиена сна, симптомы"(Б. Беккер).Книга Барбары Беккер "Бессоница и расстройства сна",Москва Крон-Пресс, 1995 г.
Когда не спится можно использовать "парадоксальную психологию".Самой себе сказать:"Кто сказал, что надо спать? Я помечтаю о красивых сережках с сапфирами и бриллиантами "Есть настрой Г.Н. Сытина от бессоницы.